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楼主: 丁飞菲

[其他沟通] 常用的三款补血药茶

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发表于 2011-12-6 19:21 | 显示全部楼层
长江亲又在给我们大家上养生课了,最近忙都来不及好好品味。呵呵

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偶说捏,偶都每次上来匆匆忙忙的,没承想黄河亲比偶还忙啊,要多保重身体哦。  发表于 2011-12-6 21:47
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 楼主| 发表于 2011-12-6 21:57 | 显示全部楼层
myrose 发表于 2011-12-5 21:39 + j5 r3 w0 x/ }, j. x" t+ i
第三种操作起来比较简便,我血小板偏低,喝着有用吗?还有龙眼吃多了不是上火吗/
+ `  I0 h! D2 |; L' [+ \6 `( L
亲,不好意思回复晚了。
! P8 D. p! v  `/ q) Y4 C血小板减少可见于以下情况:1、血小板生成障碍:如再生障碍性贫血、白血病、骨髓纤维化、骨转移癌.维生素B12缺乏或叶酸缺乏、放射病,继发于癌症、感染性疾病败血症、自身异常:如先天性血小板减少症。
8 ?' [: d6 ~. @, ]1 z6 q3 ?: Z0 C血小板减少的症状为出血。表现为瘀点、紫癜及瘀斑,可发生皮肤粘膜出血、胃肠道出血、血尿、生育年龄妇女月经增多及颅内出血等。$ C& j+ F& L) e, W* `9 t, N% y+ W
若是血小板低的不严重可以不用吃药,饮食上多吃绿叶蔬菜,多食动物肝脏,作息饮食要规律。
- n7 T+ K8 G3 u% _" z( C; W  u% B如果低得厉害,或有相应的症状,比如自发性出血,(像皮肤出现瘀点、紫癜及瘀斑,鼻出血,牙龈出血)就去医院进一步检查检查吧。6 d' j! L- i' I- l, Q" t3 m) j+ E
不知道亲的现状是如何。补血茶有助于养生和辅助治疗,但要根据自己的病情而定。不知亲是为何血小板偏低呢?
1 b- L" h# i6 @& z, l' @1 G& Y晒干后的龙眼肉也叫元肉,元肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。
' v, S( U0 H0 U* K) e: z元肉的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些元肉很有补益;妇女产后,元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,元肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。元肉能降脂护心,延缓衰老。元肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。
0 G: o3 S  ^# h) V! M! D亲,给你几个改善血小板减少的食疗方,如能症食相符,多有疗效。
! Z, S3 v" h, t- F1.参莲粥:   3 P& b; B1 _# O( s: r; H
取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人参发片炖熟;旱莲草洗净煎汤去酒量,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服一剂连服数剂。具有补气养血的功效。   
1 z) C" T8 q, `) e! P* N& j2.红枣羊胫骨糯米粥:  
$ c; R% V) i0 h9 f) d% | 取羊胫骨1根至2根,红枣20枚,糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,调味后即可食用。具有补脾养血、补肾益气的功效。   2 g( L- D4 a, W" J- Q
3.白茅根藕节煎:  
- l4 F; `# n: j9 } 取鲜白茅根60春,鲜藕节60克。将白茅根洗净,切段。将鲜藕节将洗净切片,与白茅根同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。上下午分服。有清热凉血、收敛止血的功效。
+ _: e' O% ~+ P, D4 H! i4 I4.花生米炖红枣:  3 e. }- p+ x2 q. ?4 v- d6 h
 取花生米30克,红枣20枚。半红枣洗净,与花生米同入锅中,加水适量,小火煨炖30分钟,即成。上下午分服,饮汤,吃花生米,嚼食红枣。具有补气摄血的功效。   . U" P( h0 W0 n- k! M' h9 X
5.蜂乳牛奶:   2 a; q: f. S6 r4 g0 ?) n% U# A2 ]
取蜂乳20克,牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中,煮沸,晾至温热状态时,加入蜂乳,搅匀即成。早晨与早点同时服用。具有益气摄血、补精养血的功效。
! v1 [8 m2 Q( i3 F血小板减少症处方
  d/ H8 K* o+ ?# j【辨证】风火热毒,伤其血络,营血瘀滞,淫于腠。   7 ]% j7 Y: \# _+ X7 ]
【治法】清热凉血,滋阴解毒。  " T( R: S2 J' |! t
【方名】犀角地黄汤加味。   
1 t  N/ K. [! v6 _2 k6 ~【组成】犀角3克,生地30克,丹皮10克,赤芍10克,白薇10克,紫草10克,知母10克,沙参10克,生槐花30克,大青叶10克,板蓝根15克。   
- y( `7 l8 p( u. P5 `9 H【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。   
! Q6 G$ X, ?# _  u【出处】谭家兴方。   
$ u8 |2 Q7 E* ?5 e中药处方(二)   ( w9 {. C4 R4 u
【辨证】脾阴虚,血燥,阴虚生内热,热伤络脉则血外溢。   8 ^6 n& l- @# E8 {! s) o! F
【治法】养阴益脾,润燥,佐以清热,化斑。   3 E; E. P- H$ w' `7 `
【方名】加味脾阴煎。   7 Q; u1 n0 U; g, o$ n6 A
【组成】生地10克,生白芍30克,旱莲草15克,山药20克,莲米15克,连翘10克,赤小豆30克,黄连6克,淡竹叶10克,五味子10克,枣皮10克,大枣10个,炙甘草10克。   3 o7 l* P) [% O
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。   4 H& H9 F/ v' s+ O* \( g. p; `2 ?
【出处】袁尊山方。   
. k5 u6 R0 b* l, N, t$ L中药处方(三)   3 t3 |( Z) |  R% M1 N; I1 m
【辨证】血瘀于肌腠。   
  T% u0 g9 K' {% K& w【治法】活血化瘀,佐以补脾滋肾。   1 J& U  @3 k5 ?  L* e
【方名】加减紫癜方。   8 G  H- {3 r' G& J) v2 M  Q, h' r
【组成】鸡血藤15克,丹皮15克,茜草15克,当归15克,大枣10克,茅根15克,旱莲草20克,三七粉5克(冲服),仙鹤草20克,山栀15克。   ! T3 r6 \6 s5 D1 V) t9 M
【用法】水煎服,每日1次,日服2次。   6 }# u/ u! H. M! G) Z1 E7 e1 m
【出处】孙伟正方
9 H* F/ Y& u' j# ?- z$ A- a- H4 i& u
$ R; V; E7 m* ]% s- Y4 }; |

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嗯嗯,只要找出病因,治疗不是问题。但一定要对症下药哦。天气转冷,亲要多注意保暖哦!  发表于 2011-12-7 19:36
谢谢,亲非常详细。每次体检血小板一次比一次低,医生也没说出个啥道道。  发表于 2011-12-7 19:02
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发表于 2011-12-7 09:21 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:416:}

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呵呵,谢谢亲滴花花,祝好!  发表于 2011-12-7 19:35
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发表于 2011-12-7 12:11 | 显示全部楼层
菲亲又整养生帖给坛里的众姐妹,谢谢~~~{:416:}

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亲,现在天气转冷了哦  发表于 2011-12-8 19:37
汗颜啊,我们南方还是有点小热,都不敢进补啊。  发表于 2011-12-8 11:53
亲好眼力,偶是广州滴,哈哈。  发表于 2011-12-7 22:14
呵呵,愿为众姐妹服务!天气转冷,亲要多注意保暖哦!  发表于 2011-12-7 19:34
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发表于 2011-12-7 20:06 | 显示全部楼层
妹妹:偶穷人家的没钱想备货都难,只是谁说什么好我也买一点,但买了回来也不煲,也不用,总被老妈唠叨,偶盘点一下有什么,鸡骨草、半枝莲、麦冬、石斛、丹参、党参、天麻、当归,花旗参和灵芝(这两样是偶老姐在美国带回来的,怪事中国药材在美国销售比中国便宜,无语),呵呵~应该就这些了,每样都是一点点而已,偶这窝居那来地方存货{:410:},妹妹你帮我看看方子应该怎样配
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发表于 2011-12-7 20:06 | 显示全部楼层
妹妹:偶穷人家的没钱想备货都难,只是谁说什么好我也买一点,但买了回来也不煲,也不用,总被老妈唠叨,偶盘点一下有什么,鸡骨草、半枝莲、麦冬、石斛、丹参、党参、天麻、当归,花旗参和灵芝(这两样是偶老姐在美国带回来的,怪事中国药材在美国销售比中国便宜,无语),呵呵~应该就这些了,每样都是一点点而已,偶这窝居那来地方存货{:410:},妹妹你帮我看看方子应该怎样配

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晕,今天这破网怎会这样,半天上不了,登录了也不翻页,发回复又出现2次  发表于 2011-12-7 20:09
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发表于 2011-12-8 09:15 | 显示全部楼层
又见菲亲的营养贴,感谢,手里正端着一杯绿茶,马上从冰箱里拿出桂圆,不知9克肿么称,扔进5、6个喝呗
& D, L6 `) s( s/ A& Z+ j5 i{:416:}{:416:}{:416:}

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亲,9克桂圆差不多也就四五颗啦  发表于 2011-12-8 19:39
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发表于 2011-12-8 23:52 | 显示全部楼层
飞菲亲真是细心又贴心!提供了这么多的药茶和药膳处方.

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呵呵,愿偶们在欣赏帅哥滴同时,也要永葆健康美丽哦。  发表于 2011-12-9 00:22
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发表于 2012-6-2 18:42 | 显示全部楼层
这个一定要收好咯!

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哈哈  发表于 2012-6-2 19:05
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