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（1 ）客家雷茶( z9 K' Z1 d: k; t5 W# T% a7 H& a: b
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。8 m& z5 N! A/ J) t
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。# O4 R) S7 C2 ~9 X, T/ G: M
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
! N' q6 r+ r0 a! F( P （2）荷叶饮
) v$ M- E8 G8 g6 H& ]0 c( E茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
6 b0 p) W. V: U% A! u# ]4 D用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。 q: G& z- K/ b
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。* {9 ?, W9 q# `# J7 [* E4 I8 k
（3）山楂窈窕绿茶
' ?3 T- o1 A. W/ @ j* N茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。" x7 ]9 v' {9 ^0 U2 }9 y
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
, {, t. B& i0 j: J: a9 F: J功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。$ m; R3 c8 E% E6 y( R9 I. y
（4）乌发活力绿茶: l$ ~! l: l* P# y. ?: K- L: D! F$ m
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。) I8 h2 r" S5 A3 |) o
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。3 f/ T+ R! Q! k5 o0 k0 Y
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
% e$ _* f* }8 e' } K% g （5）清新减重绿茶 o1 l" P& ^+ \; r
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。. y, Y5 v! t6 O0 v$ f
用法：有沸水冲泡即可饮用。0 u% c: ~2 t: v+ j" g0 V9 N0 f
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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