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（1 ）客家雷茶
1 W7 Y' P* }6 V: L茶方：绿茶粉，薏仁各适量。5 R" @" }/ k0 N/ b% l7 k
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
- L( q$ S2 n2 ^. Z功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。% X) l2 t5 l3 A$ N5 }9 C# A5 Y
（2）荷叶饮% c v2 T, O C( H/ J' {% Z8 C
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
9 p4 a7 G1 `6 Q) K' x* K; E- @# z用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。/ d# K. W! d x8 u+ h2 m
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
' g, A$ L9 ~1 ?% D7 H- ? （3）山楂窈窕绿茶
. d4 O! W8 F3 J; u茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
* e% r' |7 e# Y9 [" H) ~用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
`/ j6 L0 m* V2 V+ B. h功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。/ g6 h; b8 H$ E! C, Q+ M" F
（4）乌发活力绿茶. d& W P/ F* o N, U2 A, [6 |
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
; {, p4 J. H' P* k9 J: q用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。# Z4 d2 D# @0 W% n9 A0 o Q
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
6 B8 d# a% }+ u- J0 p H4 Y, }, j （5）清新减重绿茶 |5 _1 o' _" j0 ~' r; X& M
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。9 K$ z: `9 s. s1 A* y+ h$ t( D# t% M
用法：有沸水冲泡即可饮用。% {, T9 D7 k4 k" H, a7 A
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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