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（1 ）客家雷茶
4 `- o5 N) b5 B" o" S4 w1 v4 f8 y茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
7 P1 K# w. V5 C* H" {( g用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
* S3 e$ G& [0 r, |- x% }功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
$ a/ g) F; @4 k! ?, g J& n （2）荷叶饮% o) H( e* C; [ X M2 O
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。' B, j- f2 L( |) |
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
" P0 s/ A; k4 H O8 t功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。$ Y; p( A( g9 h. {
（3）山楂窈窕绿茶
7 _1 g/ m; T% C# O5 N" p6 I2 R+ w茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
" \$ C! I% l# h! g用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。" C1 ?/ n. Q# s+ d3 v! @1 A
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。" I; J2 ]* s: t
（4）乌发活力绿茶
& c. l1 U! R/ u& s4 ]茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
6 V6 v0 |& [0 P& |, }用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。( v# L1 x5 b" u: B- k) ^
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。' X0 a7 s0 {3 n
（5）清新减重绿茶5 t7 i: m2 G9 z3 P1 Y2 _& B! p6 F
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
6 d, J J) x( t& {8 e N: u用法：有沸水冲泡即可饮用。
, @, a) A& B" I, o& b' q A功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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