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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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0 c' ?$ A9 Q( s+ D- @
- E* ~& J( l& i* o7 q

& l+ ^7 [6 f! e% {( `      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。, }7 d6 V# t, Q& {/ p
  晒斑--
1 q$ r; [+ j9 z& a4 u  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; L- ~# h! O1 a+ ~
! j7 m' _/ F6 A* b
祛斑对策:
- g2 I- u, v( ]$ ~5 H: R

6 b9 e% q4 S/ v; `内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* q& g& n4 `& I4 I+ a+ M维生素C
+ g2 e5 D/ |0 O3 Z% W维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 D3 `3 E, [. l1 x: r9 I& f) h
维生素E
3 z$ Z. Q0 R) w' A$ e8 x维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
' F( F+ W8 h& j3 D0 C- p, v防晒 , |5 i5 N" g# `/ p% n* p
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: B$ g: B( V* y- a

& y6 a9 P! R( z, O# r. ^二、内因造成的面部斑点:7 x7 F6 K6 ~+ L
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! c3 ?9 h" ~/ e9 @1 z  雀斑--
- _% v& c$ x- e; }  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% |) [8 P/ e& g
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
" A! G' X: P7 o+ f) i  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。" Y2 o( {3 o0 _: c- i
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。' U' K8 w2 P. B3 E9 s9 G$ X
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: C/ ~% Y  a, t  {. ], `
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: P0 V4 `- e4 F: @' b, [
 祛斑对策:7 @2 p7 b9 h. ]# P$ w/ P: X- @
   6 Q, O7 ~" u1 G3 ]
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 8 \. O( j. C+ @! _9 X3 E' g- ?

9 c( `. a2 G. H黄褐斑--$ _: _4 o0 A3 s! t) W
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
$ R" p( m" T& q6 Y9 g" w  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& U/ M( J9 ]( r6 j: P5 e  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
4 b" O4 S& G$ G" p. Y4 G3 t  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# g4 Z1 W" F) j! S9 F& |( T* U  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。: ~( T: m+ w% S& n. y( I
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( D8 @, Z+ W  J* R8 _; o4 `# h
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
$ w8 j. G  I+ w. a4 z, q$ Z* x祛斑对策:$ \3 s4 M) w: P( i% r
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * s( F# h- N% i
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ! F3 s* l9 V7 G: p( @0 f8 i7 a
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 * S6 m6 j+ O4 z9 D
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
8 w" J8 N/ c% K  n  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 $ e# H8 T$ H! s1 _8 R( k
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
! Q' [( L8 z3 `* B5 F         7.和牛奶白斑--
9 L7 ]9 I# y/ X! q0 ^  1. 又称“白癜风”。  d9 O; u& U. k2 h
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 }6 N( Q! ~6 R3 a. F. l2 n* r. r  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
' x: I* \  h, S* J+ |) ^  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ V* s3 `. {5 G. @2 ]4 A" _  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" A- a/ x0 r0 J4 H1 F1 y  对策:8 x# V$ o  I0 V6 J1 ]/ m% p3 q+ w7 C
" H( ~; A! `+ J# ^, j3 P0 \
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。+ t6 E5 T4 ^$ j7 Q8 J( B) X
+ g* S) W* W9 d7 Q8 L
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。" M) n! m! ^' ~# Y1 A0 o: P# Y( h
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 5 t, \0 t* T/ r& [* R, k# m

% i# {% U6 @3 ?) E5 y9 i$ Q老年斑--4 F2 J' O% @+ B, I3 O
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 P0 {3 `: \$ A! a  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。. F3 c! K6 S; O4 O" ]$ V
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。2 w' H/ `, M! [0 c' h& o
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% ~) q# H! ?& `# X: R. } 对策:
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$ r5 O( K& W+ Q! s6 x上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。5 s& e- S0 v5 N! Z7 N0 ?

' W! C0 k* K- A: a. W5 C0 H  F汗斑--
0 i( Q6 Z$ ~  C8 }' t, a  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。: y3 |: D+ ~: ^; o

, }2 u4 ~  N" a7 N对策:
! k$ Q( \* ?: h- u% J+ a' V
+ Z% w) V7 q: k, D7 e+ {一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 y2 D+ k* {0 s0 x  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。, b4 g; Y/ z  D( R: u( r* h/ L
  1、洗浴- R# }8 S6 f: F
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: _# q/ C6 D4 N' S2 D' D  2、外涂' a' ]& c% l5 E9 b  n$ y! E/ o
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。( K: O+ Y! X1 M8 ]' i# h0 \
  3、口服  Z4 v+ @( A' M' w* V
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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