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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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. d5 ^! z$ {3 b; j7 F0 j

% i" g! G& D; o9 P! _4 P* Z      一、 外因造成的斑点:
9 Z- x5 W0 H1 y
1 A( y" Z' O/ a1 Q* }; B  外因指紫外线或外伤等。
, j" c* J# F' l" F% S/ T  晒斑--
* y5 F2 y- h! @7 r: Q  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。  H4 Q/ Y/ i* z$ g' x" G- {

8 H; {& k. H5 Y0 t6 ^, o6 @9 j' w$ j祛斑对策:
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1 R2 g0 {$ F/ s+ v内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + y- X! Q! {$ U8 H+ `# g7 U
维生素C ; l" q5 R( l3 S1 w5 a+ K
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 o) r0 E5 K3 ?# {2 d8 N0 W
维生素E : _2 g  E! L5 ~
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 3 g) e6 M- }1 @  I8 f
防晒
$ S8 |! f  C# z- T! f. K全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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; _/ x5 y/ n) N2 L* c二、内因造成的面部斑点:
- |$ j! ?% B: {  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。* A( [0 d, N: U' G9 p5 N
  雀斑--! y8 C! ^" X7 Y4 Q# y( e
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
' h# b6 j8 q8 E% Q1 h  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; W& a" u3 T6 r$ w# Y+ D+ p
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。( D: N4 J5 j+ ~4 P( M) ]( b8 q
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
% {9 _7 f' i" ]# W! c- G% |( |' t  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:. \0 L+ }* k2 R
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。  H6 V1 X+ f4 t: f' i
 祛斑对策:
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; s0 k" C  ]5 Y7 _; i! a! c$ I    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
& \  h. _5 B& l2 Y8 }# e$ y+ O  _$ S  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。; t( M3 O0 D6 P4 L+ ~) H
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
- e: k7 }& q- L- i- A( d$ }# Q, z6 M  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 M. t0 N( }. N
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
- C2 l0 V6 W- |+ b7 |; Q% k  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
$ E/ r+ [4 v; b. e7 _9 |5 Z% R  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 b3 f; d* q( x/ [$ E+ ]/ J  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 D- V* X7 h- \/ z; M祛斑对策:% H' K1 i& F9 ~+ C8 A- w  ~% ]" Y
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
. E1 E3 d1 @4 o7 D  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 - p" a, ?' D4 T' D
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ E; ^- H4 B4 \6 I+ d8 S" f  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& S7 w. Z/ x# {4 m  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ A9 ?2 J4 _4 E  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ; M* y& `& `# B- J# j( b) i! L
         7.和牛奶白斑--
: V" C  @: j/ |  1. 又称“白癜风”。
/ q" d2 T7 Q6 C0 g  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 @% a2 q$ W1 g- f
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
  J! x" o2 A: q% V8 A  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 L  |9 ]) |2 `* a1 T6 p, D$ I( v& p  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' \( W7 K1 H' {
  对策:5 o8 ^* p9 a; H( J6 L8 z3 \
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
5 ~' j5 S" R! y,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
$ f8 _/ x2 i0 O1 t6 s% u  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 V$ Z4 R- [4 @& F  t. c! N2 @8 U
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
" U4 x5 w; N3 ]2 K6 }' T  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。: p( K, W" [* M. g# J
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% F  Y) D2 Z1 ?. @; M; ^
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( m* R7 G" {7 e0 {7 M0 ^- K: O0 ]
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汗斑--
* r* b  W/ \6 }  C$ a  V8 Z/ v6 j  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:/ b: b/ T% g/ i/ [' c' E$ W) ~' q
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% `% Z* T1 j: P* z) Z
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ M4 q2 _; a8 }
  1、洗浴' }: S8 Z/ s3 G; F6 ^
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。5 j  Z# C+ `' C1 g3 N. O" `
  2、外涂' ?3 H$ A( V/ |# K- ?( h. N
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ m) S5 Z- V' D2 d. {  3、口服
2 j% ~  R( ^9 L  P  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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