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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!: |, b4 F9 P0 v, |; m
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( f5 n" P! t- S4 k. l5 h3 z' q

; p5 r9 t: D1 u% X" x: H0 y      一、 外因造成的斑点:8 m& r) E4 H. k2 P5 J; X
$ `( U  ~1 @5 d4 n
  外因指紫外线或外伤等。' b! g3 l7 q' E0 ^: N* R  K, [
  晒斑--
6 R- Z. \) @. x9 ^0 A( I  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。+ }) I  O1 T) K1 L0 ]- S4 k, [, G

9 p" m& q$ g" R( Q4 \3 v祛斑对策:
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7 ]' n6 N8 t& G2 Z内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 7 z* C5 n& x5 S7 b' ]
维生素C ! b8 g1 l5 W: r) Z
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 G. Z" g4 H5 w# f( U
维生素E
8 ]6 \* I* l3 k7 s) r维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
5 o. ?% h7 G& `7 N2 q7 W防晒
- q2 \  I$ I8 p1 N( E" k全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! f# I+ O' Q% e
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二、内因造成的面部斑点:
( s4 y! F4 C' q) a* w8 e  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ q6 s8 K/ K8 e) G  雀斑--
: A& e  o4 d2 {" b5 P! Y" ~  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
6 }% H. Q0 v3 X: g& N$ z  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 `0 }. _. S# v, g- P3 Z
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。9 z* j- A* Q; Y
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
" |; f& z- [- W  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: I( {! s7 X7 u8 g  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
  t( _! `  n- c- v 祛斑对策:( A7 B6 L7 S: w6 y# W$ b
     r8 q* R: T- I' b1 Z2 k$ d
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
2 ?& U6 ~0 k7 o7 b% p& A  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。/ A" T- g1 a/ i
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ i6 d: b, B/ e: x  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 w! L3 Q! \7 Z2 e! e  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
; K* u6 X) e! H( R  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
( e- @6 |! r5 l" I; [+ O  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。8 f* D# N" G6 t
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
7 B! k; F8 b. S- a* v祛斑对策:8 P% A0 v& B8 s! \
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  v- t# {1 W' U) l  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% ^% k  }8 i' q; u  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; }9 m2 h: m- q+ l2 c+ y  r
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
1 Q; g) A9 H# h6 v  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 & N: J5 R# x  L* |
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   7 q/ j! [) v) B: _- X, ~
         7.和牛奶白斑--3 w; q0 c  ]0 o4 _
  1. 又称“白癜风”。) h: `3 g; B# }
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
: m8 M3 t3 l# z4 S3 V+ V  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, z% s7 {5 x- F
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( Z% M( ?( e! {; B% q% B" M9 F  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 ^/ w# V2 D" y9 B0 E4 J9 K  对策:6 Y' \' z! ~" i1 d9 b

4 q$ a# |5 [6 B( ^7 ]: R- t  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
; ~! l' N* g; l9 r3 c) j  h- s: U1 G7 {) `2 g" g5 i
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
/ J: r/ l2 ^/ M4 V. u$ x) q/ @,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. , t3 C5 f* {/ \
0 S& O. l% D8 Y% I+ a6 y
老年斑--
& }$ }) N0 N# l$ O  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% K" T: k# h  I  d* V. {: Q
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, m* P* k3 C) D! z* ?  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' r, F2 T+ w: D  s7 {. w% ^  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, E$ }4 |! @$ t
 对策:
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3 w4 ^6 v5 h0 `: O2 D上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ ^3 W* D! y& f2 K! w" o. E" N

% ~! ^/ j" T- _( x5 h/ v& S- V汗斑--
5 G. O" \. r$ i% f4 G- c- N  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
  z, {0 C" C% ^( S
  g6 X: W& R5 Z/ n  ~对策:
* Y/ L1 {% a; m + i6 M" J" ]" d
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 O! M, i! |. ]) l, U# e; m
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
7 l% V& C$ h! g3 t  l9 }3 j$ X5 {  1、洗浴
# H. n9 c# T" K- D( I  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
) @* @9 `% N; c" R! [. O  2、外涂' b1 {  Q1 r  L) K8 w, b
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
6 O3 g. N, I9 H* q1 g1 X  3、口服
1 u# h3 a8 P( p  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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