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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:9 s5 g2 ?+ V1 Y( F7 A: ^( k
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外因指紫外线或外伤等。
4 n8 U. m% Z5 o 晒斑--
. a- Y8 E7 B0 y, U! d 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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7 P6 _3 y5 T! S% \0 L W内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ( R# S4 O8 A6 n/ E# A- q5 T3 x
维生素C
7 d$ O' k7 A3 _维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & f, o* r7 t; i7 K& F u% t
维生素E
" b! E$ _& d) {# y# W( ^. U1 W: u维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& c) S5 T) C' D) D0 t' @防晒 - ]- N& J2 |$ `/ w2 V; X$ e
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。* L% m3 U" k- L+ p: v' `
5 c% w: k& N9 X$ I二、内因造成的面部斑点:! j6 m% z( ~2 X! }9 v$ W
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
* u" C: D0 e6 I7 ] 雀斑--0 h5 c9 O9 s# ]$ o3 L
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, Y6 j9 [- L5 L- a# A% p 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。" ~9 A4 f; A+ b, u; l2 E
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。 x) k$ K3 `5 H/ t- w8 W) _
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& e+ R( c% d' y7 v8 i& h 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 w" S8 z4 @1 e4 F$ _4 o* l: W1 s 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。/ r$ I K% t% G2 [; a
祛斑对策:
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8 E$ q2 y; p9 f9 r1 h0 } :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 K: [8 C0 \! C$ \: J# T2 T( t
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黄褐斑--
: \: a) m7 e3 S) Q' ]# D 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。5 |( K' O4 k5 l. x( y8 T3 y* h
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 Z2 e# l# a o2 h. b* k 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- r: C9 q* v+ D& F1 q
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 n b! s8 y4 V/ x' p6 V 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 [7 h( a4 }3 Z. M0 J/ t# b! r4 ]! f. r 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 g7 W7 n' G9 c+ X
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
" ^; K! _ k* ]- Z7 N* y: s祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 S2 \( Q9 Z8 t" Q5 Z0 b
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 r2 Q& K3 g) c+ k+ Z
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ P* s2 S6 Y) ~) P5 ?* H9 r 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 {2 @5 t1 T! A
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' ]# a4 u0 F3 ?; T! t# b 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 0 n) U' \- `. w) z4 p G: r
7.和牛奶白斑--) ?# `' r0 N: q* X9 Q- ]
1. 又称“白癜风”。
0 _, q) A* X) K; B- u& w' W; C 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
/ {2 p4 x* o$ K5 B8 [* E8 C8 c( S 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。4 G! J% v$ E/ J) _
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。0 A; |' C/ f( H8 A2 b" ~
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! h1 b. m$ z0 d' | 对策:- g) o( e# q; F5 q7 n
5 O; U0 E9 k2 n( J4 ?1 T 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" f! e& J6 ^: d$ x: B
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。1 I# J/ z$ |) A7 D
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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; ^8 N; a5 f4 @+ _8 y' ]/ j老年斑--* x. Q- I! ~" u7 K- h ~
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
6 T- I. x3 G9 e! f 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
2 O( b2 j8 N$ e" z4 r$ v3 k* Q 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 w( Y7 k5 h4 E0 G; _$ h
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。& o/ j+ ?+ H/ k" k
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: v; F. _! p, f6 Z9 ~: ^
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汗斑--
% N! X& C; G0 {( K( V, x& V 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。# D1 h# c8 H3 c- g1 s/ P0 w- s3 k ]
2 n ?: z, D/ o. ~对策:7 ]' j3 h+ Q5 u
7 N3 y4 I) b! J; q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。3 }3 H. I% k4 ^2 Z a; C5 ^
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。, e$ D% r# {$ P2 L
1、洗浴
6 @- S, S" P5 U' ^" W/ x1 ]! i/ v 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 S4 h( `- G* N! I+ [
2、外涂$ Q P7 A) @: p& ?# ?* p
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 f8 J0 k3 W: X; b) H 3、口服
" n" D) h& M- t. y8 S4 { 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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