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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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4 k1 Q( u) _$ l) B4 q0 E5 z0 \) Y% |, r/ a# M0 s" A! A, X
      一、 外因造成的斑点:% N/ ]# a0 W, |1 a, R
3 H" t2 x8 j# V- ?/ E& V: k& |
  外因指紫外线或外伤等。
; U; N# D0 y' B' t9 ]9 {5 O  晒斑--
5 Z0 F+ H0 n& ~* Q  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 z4 A; r3 n6 K8 [& Q

$ }0 ~& W* i, r5 C% E1 [/ C0 A* Z祛斑对策:, A7 z: ~9 I& `% m/ \6 l" H- g
: a# q% f7 P9 t9 o: T( D
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # D6 D- Q3 |+ ~
维生素C 4 Y+ X( A' j/ }& H6 g
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % l# `. v9 d8 u. J( _5 |
维生素E
( j3 h- E/ C) r2 W  ^维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 3 N& s$ T7 ~7 h9 |5 ~
防晒 6 O8 Q: W5 c) X
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 v, H  k% H0 u$ C/ ]

: \, o1 n* A& u# @+ s4 [二、内因造成的面部斑点:1 h! G. z4 s9 f; _% p
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。, U; b6 Q9 `* K  f" e6 f4 t
  雀斑--! n" ^- r3 w; G; C5 q' H
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 y/ v4 w' N7 R5 E# N; K6 c
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
# K1 Y) ~1 h0 |4 c+ @  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" E1 L" k" y9 H7 j1 C0 V  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# k! L3 J. f5 }% u! ]" @  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
( ^3 H& u' d- [" D0 G  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。) L' J! |  u" P0 n: A
 祛斑对策:: S6 [9 a* B2 J1 t9 k( j/ D* B
   
1 F/ u$ S7 }/ T4 @- w( X    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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  i0 x& r" J  C" y黄褐斑--) f& c1 K7 j7 A) y5 F7 L
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ I! j$ W  p! U" E/ M* a, V  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
- R3 U) U7 B) n  @4 M  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ D8 W& h: `: u8 I0 I, G: V  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' p/ Z# g; U4 h5 ~0 l$ J
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
- n  e  E4 D% Q! B& h* ~6 Y: y# C! d& s  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. h/ F8 v) @. x( F  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 [: J! a- ?/ h祛斑对策:4 V/ r1 c# q. W
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 s% h4 M) d" U- F+ x6 F
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 " R- C) A, @; E( g: J4 ?, }9 x
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 I3 D7 [- F2 y' u
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# j- ^) w- Q6 W  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ' M2 O7 L# D0 R0 |
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 H/ d1 H9 _) G- P' q
         7.和牛奶白斑--
& i0 @' {$ G1 S2 D- m2 j' k! \  1. 又称“白癜风”。
- g" ~0 x" l# F+ D) G  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。! Z( x( a' J/ s2 W2 N
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
! w% W/ B1 a4 N/ ~7 M4 n, {( N  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& v0 `( v: `9 _$ q  ^% }  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
. X6 H0 ~; Q7 N9 S, Y  q  对策:5 Z. E2 s+ |  Y( N5 m, K

# x% `8 B4 q9 q# ^% N: ?  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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- L0 p. C8 H' P/ o4 z4 u经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。# F8 P$ ]0 e  m9 }5 Z6 g
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
6 k  L* v* v2 y' a; j  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
7 b( N, B0 Q/ e% p2 {7 x" n/ c# F  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
" W5 d6 N% p0 M. Q( x) |  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' k8 Z, F0 D- H/ J" L: V  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) b7 Z' H' ?. D: N3 C6 g* ]# }
 对策:2 ~# c- p& ?6 V5 M( b3 }( F

# p, H/ x3 I" X" P: w' a上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ }4 X; j7 _/ V$ ?6 ~
. C% W) O5 |7 g
汗斑--
8 _5 `8 x1 N8 F4 B& W% C  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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& Z+ x% E' p: ]6 h) p7 I) Q$ `" v对策:
0 w& d) ^/ b+ j0 i6 U2 c5 V 0 }  M7 l8 i- s& m
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 R- I+ |+ S- O8 V- V, g- ^
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 e* G2 Y3 w$ t" s6 d) G/ ^( u' \  @  1、洗浴( R, I* X& `& j# f+ z  W& h
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 E- u3 r, |. [, V1 u6 L9 ^
  2、外涂
: c) H- n! ~: z& }/ k5 ?% c  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" c9 ?  |' e# [+ B  3、口服
% P% i3 U8 m% z8 m8 L2 A  @" ], K  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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