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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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, Q3 K0 Z4 |& s& G
# q. f* D4 x+ p
! ?" ^9 I: w' M9 ]4 l! G! P( l' b  a  m  V& v6 {+ t
      一、 外因造成的斑点:
2 c2 {4 h; h3 Z: x" Y0 e# Y$ h8 S3 G0 q! D8 `
  外因指紫外线或外伤等。
* J  a- @7 }' o+ H  晒斑--$ r* _& p! Q: d* M* ^
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
4 _8 O! }% x/ u2 s: Y, X; i1 E
( U; [- K& I5 Z7 e' \, N4 j祛斑对策:
0 f' p+ q$ L  H' P; x; I) f
- w' q! _: i9 u% s$ `
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
+ p( Z8 q6 P1 D0 `5 I维生素C
4 [  f. u6 C) T( ?# x- f  u  p维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 F- Q1 B, P/ C# ]2 q
维生素E
' ~4 |4 J8 w/ H2 I- n  Q' g维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ; v0 k3 ~4 \( u
防晒 9 r9 n5 C6 |9 L9 m7 ^( L
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:6 i* Q  U, ?2 \( p8 B
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 F* t% D. ^5 G; H* I  雀斑--' C- ~' \/ W9 }9 b% v! j& t5 E' @
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& }* Q2 I' Y9 ]  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 s7 m) B6 x( p7 R* K7 P  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。  f2 y, K" f1 u/ ]
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
5 y! z& I% Q, m: _3 J  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
# S" h& f& E0 u1 w; M# a+ Q  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。. y" w3 Z  r, |5 @( {: ]* J
 祛斑对策:; K+ e$ R. t" k9 }4 W7 g
   
5 w. Q/ }* o7 E, x# C, L    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
4 L9 Y" ^" w2 ?/ g( e$ w! O  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 {- |) k  V* S2 e
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# ]3 \% `% K. p: C- Q: A; E# a" d
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, O0 p8 V6 n$ G" K. _# y  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ a6 y, R/ Y8 S, E4 C4 H3 a
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。/ a; ]* [. m" Q0 f2 X+ z
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
1 C  \  ^- e( d8 l  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' P2 f# f8 I9 V1 V) U祛斑对策:
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' ]. ^' A: B, Z% R, d8 I' k: N        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 t4 K. v' \; W2 I' b# _  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 / J2 j" D% G/ [" E' S4 e0 k! w
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; v2 M1 g$ ^* h6 Q# g6 e+ q; W% j  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
  g  l. ], T1 O8 D% r  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 $ v; x2 |9 C0 j
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 v$ Y0 s' d2 K: i8 `         7.和牛奶白斑--- x" [, l' X4 Z; d: ~. ~* B" |# ]
  1. 又称“白癜风”。
7 P0 f4 c8 L& V# t  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。% ^* j7 E+ a8 o. {5 _  v6 U) \) |
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 M, _: i6 {7 A" y0 l$ Q  g% W  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 Z8 E7 _: s3 @1 _6 o0 d1 Z2 i
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。* K% t" u, T" w( X& G
  对策:6 i( a0 [' v. M

- e* m+ _; ?% K$ V  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 Z, j5 C7 X" z" z, [7 P# W6 ~

: p; Y) A- P3 Z5 q+ @; d7 P经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
; D: l) s: |: O2 Z* z  b0 @# |,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. $ V: S" E2 f; [0 Y
1 H* V) W/ z& @: K' F# }
老年斑--0 ~& ?* c7 [- m/ u
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 l+ u# U+ W6 `7 w; L6 I
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。+ S- a4 S& V  L$ T! y8 U% r, y
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。" \/ r: Z. U. k9 k7 j' O6 D; x
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 L, `7 t3 `; F8 U4 n. u
 对策:" E$ o0 P! x5 A& ]3 i

0 j: ^6 [# X1 a  L; _. y5 [上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: u* q8 U$ B2 w  ]- ^" B

9 z: d1 ^, v9 m+ J$ o: m汗斑--5 ]5 ]- H7 R& D4 X7 X
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 ]3 A% P+ {8 U6 f
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对策:' \& m- ~  z, _8 o6 H: v! S

/ T& o1 Q/ X# T' u! R' l5 I2 Y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# A% G) {6 K* ?- t& r/ \  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
4 u. ~0 e( W- T' k  1、洗浴
" M) B5 Z1 W5 }5 p. y  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。: y, o, j! `  T7 J
  2、外涂
) j2 i& D1 b7 b* }  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
6 {, E& f8 c: k8 K- D  3、口服
' f4 o  _2 N" k! s  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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