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额头痘VS肝脏 E) B2 F' v1 w" H$ E( q" M
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 0 y: d8 O- i; {
长效建议：让肝脏按时工作 ( |$ s0 F) N, @1 V' I
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ( h8 e }0 M3 Z! r/ d. I
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " w" w: _- B4 v2 }5 Z
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鼻翼痘VS胃
/ i; E6 j) F0 i: J4 u! C当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 \4 S: Q1 v+ G长效建议：少食刺激性食品 6 g% o0 t, i: t: o9 [ D
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 e7 x- ~) Z }& e" v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: R# c1 ~/ j4 B! q% O e长效建议：舒肠助排毒 ' C" e: e8 b& x( R
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 9 B& A; [: t- {0 q
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印堂痘VS心脏 5 c+ ^7 M1 I% D6 n. w8 V" R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. i/ [0 J/ E5 i/ F长效建议：注意保护心脏 7 ^; ^- z0 v2 u# A6 I6 y! M0 a l* Q
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
$ t, n( B- g* {) k因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% q3 k( Z$ b9 S" M: v长效建议：清洁照顾边缘细节
, S9 m+ I/ o% _每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 W, F- c) F8 g
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& J v X3 W7 m: C9 c3 c4 G& I4 F左脸颊痘VS血液循环 2 x* |9 {, F0 Y4 x5 Z0 `/ }# {
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 T. s# A/ b# p长效建议：加速血液循环
8 x7 P4 A! G4 p, l6 ]$ @, M0 B不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * H, l+ \& z( Z# `! r
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! a9 V) W: P/ R* N" T3 Q右脸颊痘VS肺
s% k% T. f# T. {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: R& I* [* c& Z& R9 Q! }长效建议：禁食易敏食物
! z$ t' \* s7 {' ?6 @停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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) k" \$ y; q( ]8 _4 M0 n: F太阳穴痘VS胆囊 % @2 w* G/ g% \# Q6 k G% J, ^
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . t2 O# i0 ?1 t; b; ]
长效建议：给胆囊减负
! U9 R0 H* `9 ~. Q4 |( M9 z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 p# u* |' J& G
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9 ]* B2 ^& Y P& `' ~/ N' y腮边颊痘VS淋巴循环
. m/ F& B! t8 y" A' L长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 # F k* F0 M# d" N' [! C$ n
长效建议：促使肝胆排毒 $ `# `, S* B7 I" A
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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