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额头痘VS肝脏 : y# }0 e: W. H
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
* h G; l' C' x2 u) D: Q. B/ p( a& ~长效建议：让肝脏按时工作
- u+ u( ~% L; a: F; ~晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
6 f' J0 E8 S" S- D哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
1 c! s; O$ j# b0 b# i# Z当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& T" R6 p5 l+ w$ [长效建议：少食刺激性食品 , M- n, ]# w G8 t$ H
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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8 x, t% L" B$ J8 a8 ?唇周痘VS肠 1 j5 |1 U" A1 k! W+ D* ~- F* @
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ b! W5 b! S4 E. w; y1 |
长效建议：舒肠助排毒 * p% n, a0 M @: A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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9 B4 J8 q" M2 \印堂痘VS心脏 - x7 |: ?/ W; n, B/ S
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
v: z% g% n- c长效建议：注意保护心脏 + ?$ p' e/ a7 k+ ?2 I
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 . c6 q0 h Z n. F& Z. w- D7 t
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9 E) c" l9 m. R* @7 ^发际痘VS毛孔 ( V3 q% W) \/ K
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* }: Q4 Z, _1 f9 V: m8 _长效建议：清洁照顾边缘细节 ; k5 n6 ^4 Q3 }/ D6 @
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 v) N" {/ M' |8 C
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左脸颊痘VS血液循环 2 P7 ~" K: S( x) }. t9 \! Y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: j* i, v5 X7 l4 ^长效建议：加速血液循环 4 n/ e+ t- B* j
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
4 v8 w' F8 \" K1 N7 i) H右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
, k Z, v N6 X/ `' u长效建议：禁食易敏食物 / e0 C9 l0 Y$ H4 \2 P
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ S' r1 ?# r: E+ T2 O" ~3 e
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' M3 @. ]4 A6 t/ R, w6 j太阳穴痘VS胆囊
" o+ }) a! h {6 q8 P" U5 F3 z( M是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 * `) t g; C: C; v: H
长效建议：给胆囊减负
$ ]5 w( ^5 L/ w7 h9 }8 V L每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 9 C/ m) Z; _1 C% E1 ~
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腮边颊痘VS淋巴循环
- I' E3 ?$ G% E3 i U长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
# L- i4 A7 _* z! f" h长效建议：促使肝胆排毒 . N- F9 R0 S& X$ }' v2 ~% F/ j) _
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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