杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 81990|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 ( A' E1 B: r$ C
                  9 g: N% B6 n- O8 F  ?
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。   I; X" |! V: ~% Z9 k" o7 H2 A
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
& o3 a9 J4 V- F; Z) D7 ^                  9 I" s/ y" o8 p' F8 T
  2.柿子
& F  {. [4 W7 h9 H" I4 ^                  7 O$ S1 T+ U' f0 f, |& Y5 H* r$ A; G
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 , l; d* b8 I8 r9 p4 ?
                  % a* d' v- M; A% K. `; G* c& [
  3.香蕉 ' n5 m; {7 Y$ c; m! d$ F0 |' f
                 
3 l- c2 W; E1 ]; g  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
# v* z8 k$ Y9 G: U% N3 y' J  l                  9 n8 p4 u) Y! `9 B5 h2 `3 ]
  4.桔子
! m8 Q( K4 l/ F/ k- Z                  " G' N) x' b& C6 x0 G
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 % ]4 l2 G2 c9 b- {; p2 W( [
                 
- U, R7 t. K9 _5 p0 U3 R" u" ?  5.黑枣 - q2 e. D' }, r
                  - J* D% ?. Q/ ], n" K
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
( K. w. t: H7 f0 G                  ; B$ x& Z6 X9 P/ f/ T8 [1 ^, {1 b
  6.鲜荔枝
, j" u5 N- Y& [9 a1 c                  6 c( p! b/ g# V; K" _
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 2 q0 v: k& ]- w7 z+ U* ~
                 
0 S  u9 p  d- _( i" `  7.山楂
1 C, r7 C1 X2 u/ Q; G! |3 m                 
+ @0 W1 w" C  X2 |  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
. Q5 _9 z- V0 @; v, b! M) W                 
1 O# ^  W. a( R. s/ E" f  8.菠萝
+ W+ Y/ o. B7 }9 S: J/ h                  : I( `" U' ^5 R. ?3 g) Z- J
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
, F/ b! l9 G7 x. T6 X不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-7 11:25 , Processed in 0.051624 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表