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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
6 }: h3 L. W! f; L                  + d5 e: |  G7 q) |3 o# G
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
# q/ Z/ A& U& m1 s  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 $ B) w. y  U5 z5 {
                 
7 y. ^2 r0 K; K2 b6 w  2.柿子 8 U; u3 e/ u% f' R+ M
                 
3 y" C/ P' G/ \  W9 }$ O$ `  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 3 [3 Y: d( z0 S+ B6 K
                  0 {4 [8 ~1 o% `! ~' p  {
  3.香蕉
$ r9 f% w  R0 c- B) z" V' z2 n                 
3 g' n! v3 e: \8 e) X/ t  }  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 4 o; K" K  ~9 h  O9 e
                 
6 Z, `+ U5 |+ n5 J  4.桔子 " U$ h+ P5 m2 S: l5 g! o- [# h
                 
) ~' E0 p& X" ?4 j/ _  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 $ I' M  Z5 f- u; N
                  0 |6 Q) l1 ~  ]) y; }
  5.黑枣
4 i% c& a+ @) j$ R* ~                  " e! v1 t7 z% s4 i, u/ n- j
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 / D' Z4 w2 s6 _. Q
                 
1 n4 U( h  I) r# \$ L8 `& @  6.鲜荔枝 ; E1 c3 O/ K4 Z: }' O
                  + b3 i# ^! y0 @$ [% z
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
( S3 Z/ |2 u3 P4 m3 d                  % R, ~# ~/ }9 i1 D$ b- W
  7.山楂
8 T" F% Q# D5 b' U                  9 y8 m  b  a0 J- i( n
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 9 Y" G* n) I; l5 H
                 
1 ?1 [+ Z7 G: D. z+ d# b. b9 _  8.菠萝 1 v5 k" S' |6 A: J2 x! Z% E
                  + Y7 J; m+ [" G1 P3 @% W7 q$ B% A
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
9 x4 i% n6 k3 p6 H6 ^不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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