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1.西红柿 # p" D i& u* g& |9 S
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 4 L1 f( G& @5 N d
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 # k+ ]" G* F2 m
( L; K! P% T3 T 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 " \. t( A# ?: D' X1 B! k
, b( k) h* Z8 S: h; r1 O/ A 3.香蕉
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: l# d/ ^9 ^$ W9 G6 G8 T2 H) s 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 6 q& v! V4 E, s3 t5 y% c
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4.桔子 ! Z7 b) p5 M4 w
9 M+ I/ [6 P7 v; X) T6 y$ j: [ 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 $ M2 q# |) D9 _0 }
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5.黑枣
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$ `9 U3 U( w5 m; } 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 4 h- P, v. m2 p. t5 t2 c! a
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6.鲜荔枝 ) S/ n5 ]6 j+ m0 }: |7 [2 d. ~
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 : ?0 [4 S9 d5 ~1 e7 f/ B4 P# X
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7.山楂
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Y! @4 S/ g7 P# Q) k0 _ 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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, s; O( j9 V! u' v1 V7 D- l 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42