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1.西红柿 8 @* c8 L$ I, E( F" N
+ \2 P: T* ?- s3 B 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 ; y; M9 B5 K& q: \
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 % m: \$ B) |6 C3 V, p
' L) F2 F: K1 U 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 " o+ U% `0 D# a9 f
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3.香蕉
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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- l- I. R* V' S7 d$ } 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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7 g: X, f/ S7 f$ y; F @ 5.黑枣 * P/ d6 I* J9 `3 @& x; t3 V! |
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 $ @& n. |' ?* n2 e( k9 y
# f" b f% y& F; V# w& a3 G; z 6.鲜荔枝
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6 c( v, B3 O/ H! V* e% S1 c 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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4 ]4 L. m; _& u: Y# L2 \ 7.山楂
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味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 6 Z3 K0 L& }0 h# h) u5 u* r
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8.菠萝 , u F6 ]1 h/ I2 Z' z5 D4 W
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内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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