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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% s1 r! r, T) e( K& {2 v
额头痘VS肝脏
* X0 f- y3 I6 d; s! e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 a# ?* r8 r; `+ J长效建议:让肝脏按时工作
8 c( H) {4 B0 _, g$ U晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
! D' i0 @2 d$ h7 q! {& y! R哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。( o5 z- r6 B) ?& z# u
鼻翼痘VS胃
7 D4 {& y5 N. p: A) p当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. Y W0 N/ T4 t. N
长效建议:少食刺激性食品" T L M7 t n
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。5 b5 W0 `% e4 r. f* W/ c
唇周痘VS肠8 B/ Z3 `4 I9 p- Y: T
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) S: W8 }5 S) p+ ~, L7 ], d8 n
长效建议:舒肠助排毒
% t- N8 S6 [; |9 L服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 O8 ?9 X8 v" {5 V, B3 v印堂痘VS心脏! @" q" y, @2 y5 D, \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。! _5 e0 F/ |- K4 H5 e: j
长效建议:注意保护心脏
5 M! B# [. @$ e! \8 {, H远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
4 d8 @1 I* N9 r/ m发际痘VS毛孔
% u* E) N* N4 |& n- S3 w/ Q: L因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, K+ U! ~! H5 [. f4 j( T长效建议:清洁照顾边缘细节0 w- S7 D, ^& Y: W0 Y. N# a
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
& u2 q9 Y% D q+ k: D0 }( U& b/ k7 j7 e, p左脸颊痘VS血液循环
9 e/ L. [, a0 y2 I- O5 z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, j9 X h% j" ]: G/ ^) \长效建议:加速血液循环# {3 y5 ]: X+ W- ^
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。8 M5 T7 W4 U+ d6 ^7 c
右脸颊痘VS肺- g. L, t3 f% z" \# C
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。. u j: d% A# y3 ?
长效建议:禁食易敏食物
: Z/ L4 y- ~; a8 }7 `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。, n4 `" Q, ]5 V# ?8 }& D
太阳穴痘VS胆囊5 e' C4 K1 N8 y4 q4 b- e% M! m
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# x0 U/ _. r, w5 x长效建议:给胆囊减负' z# l1 _8 C9 ? L* L
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 K' g* ^5 o/ \- Q腮边颊痘VS淋巴循环0 R- O$ x; L6 G1 b! N" P, c) O
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( E% `0 h2 X! \/ K& k% _长效建议:促使肝胆排毒' L# p" d/ p: M3 [7 m; ^
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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