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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>6 z. o, e* g' U* x3 o
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<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
/ G& Q- E# v7 I4 `' I<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>
: D! q* O7 M5 J, M! w<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>4 {" x4 [$ b3 @3 ?1 ~$ X6 ]+ H7 u6 q
<P> </P>9 ~9 T5 t0 C" S% ^/ U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>5 s! X8 j6 U) k/ ^ F
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
, ]1 U; }: e) k, ^/ H9 Y<P> </P>6 ~+ a0 r6 N! i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>! T$ N3 F! L7 T) m8 d3 g9 {
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>6 w, I: C7 v! K5 ]7 u/ K1 D+ \
<P> </P>! \/ j# D5 H1 C. _+ s* m! A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>- ^7 c! s$ V- S& ?9 M' H$ p% X
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>7 `, s% ?* R$ G$ v4 ? W
<P> </P>, z3 j! v( H0 B! n& k/ W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
6 y0 R) [# ]" D# b6 f6 F<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>, X# I N U' e6 `5 }; a4 o0 h
<P> </P>5 D; U1 y# I' k' Q. x4 e" @9 M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>- D% v6 P' j$ p) G
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
5 E8 C7 C. b' ]<P> </P>
: t2 ^0 O( m4 i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
& ^) N% M) q' _1 Q) X<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
! Y2 ^2 p6 G. e, S& z, T( |" G<P> </P>6 T2 s" L8 L) J e( v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
) D, ^. z$ q3 H% d0 }<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
2 \* R* z" X; o$ c' T<P> </P>/ H5 I6 a7 m7 P7 m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>" x \7 Q/ ^' H4 C
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
3 I/ V; @- M, X<P> </P>- \, z' p1 f/ u, ?5 p4 G, J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>- J) Q4 s) \& A: Q, \- y- {
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
+ k$ H4 N5 a4 ^<P> </P>
3 g( C3 k, [: o& N3 `<P> </P>
& Q# k. v0 a% Z+ M1 Q<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>! X" s" s- M1 R& x. ?
<P><FONT color=red></FONT> </P>( P4 b6 p" `" N
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
% P4 W5 A* B+ u' q& D<P><FONT size=3></FONT> </P>$ n3 ], Z. Y/ Z& n
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
0 Z: L. t# x; r" X<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 h5 {& Q! |) L1 Q4 ~) D/ \' _<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>0 I5 B U1 S a9 J4 \, W* F
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) P9 H9 _" U7 M. O/ h+ j+ B! Z<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>2 G' G1 X$ Q) f7 S! K' }
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 `$ H4 e' q1 K/ \7 x6 v
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
, R7 ^4 Q( }/ r2 F6 c$ p$ v; _<P> </P>
5 N9 t, ?" q: M/ j8 |<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>; r" |; \/ ~2 A# I: E
<P> </P>
3 L+ H6 G( G% `<P> </P>% F$ H" z' B5 Z$ @8 V3 i# D( L
<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>( X3 Q+ q( B; ?
<P> </P>( l: M* v5 m, l4 t5 {
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>( H2 D! z" [9 F! k$ m
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
, D3 x3 f3 w0 i1 I; @1 l8 l# G' ?<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>( G/ ]: R; }1 }* q
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
- l2 `0 f) I" R<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
8 p6 o: P. _) [% R, P<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>. f1 e6 k- j- a* h/ K) {; K
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- t8 u8 O1 [) P: F3 L% Q! {<P><FONT size=3></FONT> </P>
, K+ Q4 [ b) T3 x# J4 a<P> </P>6 B. h [# Z9 R; e, f. v t: n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04