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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% ^( h$ W3 _: h! r; d" P/ m ~1．禁忌 6 X; d- x2 s$ U( M" A; s2 c
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 l1 g" A9 n+ _& w; @# C: z; ~(2)女子不能接触擂台。 4 G0 ~: w/ q+ Y1 j
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) }+ h' k! |6 y/ l( v5 i$ t
2．计分
! {9 {6 @. F o- q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 l; f0 }2 m3 `4 `) @3 ~1 F(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. p! ^2 \' W+ E# i1 R z$ v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
5 t8 L2 c0 m, V5 j(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ |0 x% Y. c* N* I; l, [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- y8 x+ f) L$ Z$ T( }, M(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! m. E G$ i; X' N
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / r3 M& I5 \- u+ u b7 O
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& c+ `/ K1 ]5 C3．犯规
# R( ?8 E2 g% T; d: z凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, Q8 J2 |& L: N, y. B0 A(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 \1 S: D$ w, s1 \' ?' s
(2)插对方的眼部。
. v& e/ J- o% [9 n8 B$ ?* Q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / H) e* j& p E
(4)攻击下阴。
/ A: T$ J$ |# D% \! q/ ?(5)锁对方颈部。
! d1 Z l+ e, Q% V八、赛场工作人员
( e3 S" @! ] C0 @" E1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, b+ q7 f7 s2 b! l# A2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & G- {1 f, n, c) m4 o$ z% r
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 q1 f5 F! `; @; {1 B7 K
古泰拳的基本拳法与招式 ! T/ s2 ^6 S, |( T, I" f, E
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 e- \0 |+ Q) _1 j* l% q/ \
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 i% K3 c- D0 S7 L& `/ Z% ]古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , ~( d8 T7 ^/ l/ J# H! A' i4 g2 S
2 _( ?! _2 o' [ ^% T(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # p' P! o! U9 R( J3 {
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 N" h6 i S8 H! w(3)按耳 提留护面侧
9 P- N4 q, {' v(4)拦格 手自外内拨 3 V/ y! L* Q0 `% z/ E. y
(5)斜挡 抬拳斜上格 - j I. `) R" ?8 A
(6)高提掩 双臂轮流高抬
h$ |. J: o: K; i9 {9 X(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 T( V3 s# F. N" C1 K1 S(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + o; r, \3 ^% a! [* y- R
(9)踢臀 侧举足后弹势
. U/ h1 a$ k4 m7 r2 ~(10)耍膝 双膝连上提
$ S1 k! q6 J, x- {' [* ^(11)献莲 俯首前触势 ( s2 U8 Y& y0 s3 l$ _2 }9 S, p
(12)回踢 回族后摆腿
: P5 H7 F1 e) y. s& Q2 {1 G& f" v 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / J1 c1 E( O- R' t1 p& r4 f: b) L
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 i. ~# e: v; l( p9 a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : `6 k3 \3 ?4 F6 H) ?6 h: t( a
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] F' k) `# {" [
* e2 ^- d" `* ?2 W& j D- O5 Vhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; F* X+ T7 T3 z- B[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 d0 s& r$ _2 H# _+ J
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 {- ?8 \7 A6 C6 r1 z
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 W2 u4 p" F, ~2 E& n! v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 Y3 l( R% }2 V# M 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % v7 p5 N$ b; h3 F ]& C/ F
( r- C" G$ v! }) r% v' z* C$ z
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: e2 P. x* ~8 T相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
$ k8 m' u, I J* n- c' ?3 F头两式：前抵、侧抵。 7 {3 F! h R/ A4 L, j0 W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 n2 ?% s' P0 ?% h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
4 A/ I" ~ C( ^& E肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' D5 k c- _% a l, F: I% S膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( u# E9 p' G- G7 z$ A
有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 c: ?1 a0 q% H- Q {
并(相对) 合(进) 取(执) 9 e) d$ w# ]! Y. v+ s( O
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; B6 o" p" }1 F, i* H* [$ v冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; z8 h7 d- y! X, {
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- m. h4 v# k4 }5 n! @! Z投(摔) 攻(动) 守(迎) ) t0 D }6 j' C4 L2 Z% U
拆(解) 避(闪) 答(还) 5 p6 b. n2 r- P" p3 I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 ]3 q' J9 L" m$ I& d8 I
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " v) z) Z2 j# L: _7 {
母 招 / N4 c/ M+ Y6 J! C8 ^) v
曲折步形 外围招架
3 z/ T9 B2 I, w飞鸟投林 内围招架 ; z' s; X- R) i5 Z; `7 p! s5 ~# E
依诺挺剑 内围肘
. i4 l" x# \6 X7 \; q爪哇标枪 外围肘 4 d% x) i+ s0 Q5 l T$ w) a$ Q0 z
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 J# z, M, }( p, i: P( K慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / L8 n; S9 r/ c. o
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) \) D/ p I7 f. k5 J
击木楔 肘击对踢
5 q: U- @1 `; m$ D鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ r, C$ t) s1 {断象拔 肘砸腿股
U5 g" N" ?2 z6 d神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 c& M g$ d* C5 M8 m; ]8 J) v天王转化 蹬脚对踢
8 P" }0 i7 }. T3 G p& u3 w$ d! K减火焰 格拳反击 O! D4 t+ ]8 X9 l" J/ Q4 K
魔王博猴 踢撞对拳 9 @2 O+ m% Z$ m
折象脊 拽顶撞膝 4 n; V7 Q4 _- i, X$ B
子 招 ) D% M8 v' Y% i( C x2 H$ E
神象奋齿 挤身冲颌
6 h7 |4 U6 B/ {抹面腿 格拳直踢面 $ X6 ^6 F6 |6 x1 s+ s
鬼王搂美 卸拳拿摔
/ U; j h0 T, v# z& P Q天神射箭 封肘冲颌
0 ^5 `! ~$ `+ X/ F折凤凰 内外闪、肘劈臂
" B9 h! h5 E, ~- j- Y3 @+ S狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + x. G! u4 d& g' T7 i
野鹿回头 后蹬追踢 [2 _& [) l, h; e) Z
神猴献宝 内卸冲颌
+ K+ H+ N, H9 O+ x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! b0 i) g" D3 e, B9 j0 }' Z山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % W0 }0 h: z) u! x) D- b: e% x
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 r* y H, q% l5 r" A
漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 a0 T, ~6 G% t @
扎花环 内闪肘刺胸
! r2 Y, N1 n3 d4 _老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 h6 J7 V; z" j
斩葫芦 内闪肘劈面 ) r: ^- s9 V/ i4 ^
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 8 p2 V3 Q9 x k& o) [9 h3 `! U
隐士投湖 飞身头触
5 m/ C; W8 l) q7 c# W" E) `* R麻雀取水 上击拳法
7 m5 R( Y; P+ l0 \1 T/ ?3 U天王掷轮 转身鞭锤
o: h$ Y8 G; _/ r& Y1 J鳄鱼摆尾 反身后蹬 * E" R& U" h* F5 r6 U) q
鳄鱼戏尾 三合踢法 & ]9 i( e' V% B1 x/ l7 g/ \
牡鹿耀角 双飞踢腿
5 Y' m$ ]( I# b5 l1 l; r9 V蛇驱壁虎 连环撞踢
' l5 M @* `: d6 |8 V3 W. {* ~雀女戏水 挟劲后抽踢 , S' Q1 w" |: i4 b7 p
天神制军 冲身蹬腿
) u) l) i. e2 `6 J天帝过海 飞身高踢
9 u- y: @/ v+ f% K: Y( G* n+ j1 G栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) N. x6 R, x' z. q
战象交齿 双肘下砸
9 p t% C7 A7 Z; i转战龙门 后抽肘法
% J5 v1 p# G6 }9 Q波涛拍岸 转身肘撞
w; y- [& E3 ^# N流星冲霄 飞身冲扑 # }! q! w& L/ ], |( P
神猴腾空 飞身膝撞 # t" |" P# B$ _, v/ V
天神搏象 低身环膝
. ^& D0 T* C1 @仙妃坐坛 飞身臀撞
. e! R+ U" Y( ~' `天神折箭 封肘拗臂 7 r8 k. {' a' S% ~* t/ u/ \
鳄鱼张刺 回手肘法 ) v; L. C9 E' p U; ? D+ m0 ?
天神入林 踏膝腾身膝撞
: z; V3 q7 A) D) I神猴掷妖 执腿摔法
1 `6 \+ g1 U8 g Y坐折凶憎 低身破马
! W0 m0 z$ S5 l" |: d: R6 q武将回枪 执脚侧踹面 + O: r* h* ^' v3 X3 ?
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, Z- L( g4 }9 G8 X1 [古泰拳功法
( @* ~% i! ?! l- _0 c. v0 T望日功
6 Y) i S c* b6 J6 F古代泰拳功法的首项是望日功。 3 t2 v+ ^4 T& ]) x0 D
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 n+ G% Y+ |; U长跑功
: K. ]' p# S& r# k* C" ?在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ b& t/ F: }5 `; I/ r担水功 2 w! A3 f% n! x3 I. R" c: I8 u- @
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) f! M& T3 s9 ~
早浴
3 w# K/ J( g$ K& `( w7 Z" m/ Y2 f其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
y! s; R% O# X1 W, Q1 a其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * o! ^' M# o; S1 G
0 U, Y- u# q) }; ?泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
2 M* D0 }& y+ V& b9 J
, u* v8 {8 ?/ V! V( `" n k精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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