也就是梳齿尖部有小橡皮圆球的梳子，建议在每天晚上睡觉前和早上起床前各梳20到50下。梳子以牛角梳、玉梳、木梳最好。2 { T$ ? G' K8 H/ i1 A
双手按摩 5 y) T. |* ?7 _6 ^6 ^! [* n2 [
用你的双手对头部进行按摩，让手指分开，从额头的发际开始向后“梳”每次同样20到50下。9 I' V [' P! w. r7 P) ^, e; c
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这两种方法对头部活血、健脑养发、提神醒脑以及防止头痛等都有很好的效果。因为在头部有一个“百会穴”，全身的经络都汇集在这里，所有经常对此按摩有利于疏通经络，促进全身血液循环2 X+ H! I4 Z( b. r, o2 d' W
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发表于 2009-2-9 09:58
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发表于 2009-2-9 11:55