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1百合排毒汤
& {5 S# c+ r( ~! b- r& E, V+ r主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
) c2 s% q% @( u1 t1 l+ N3 ~材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
1 O2 p/ }' C7 w' E+ _9 V方法;用水煎服,一周一次' t( W2 n( {9 v- T4 h3 C
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
- y; k% ]. x1 @2 Z: `* n2玉米须菊花茶
# y4 T5 P! b9 ~0 H玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,( c$ h$ G; C- x, k0 x! y' y
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
; T. p4 Y/ e# G$ v/ \" h4 N; |" z5 A做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可+ \7 _* t3 H* `7 Z. G1 f9 f$ V( n% G( ?
当做平时茶饮9 ?0 l7 C: v1 D' C3 w8 q
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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