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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
! v% G5 y5 C5 v2.隔夜茶能增长睫毛
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+ h" r' d8 U/ b将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 3 v/ t1 X4 E5 \: R9 W7 S8 d
& A9 o0 v" f/ a- V0 r# Q3.橡皮筋是剪指甲好帮手 % ?7 q) |% f5 S* d5 [
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# T! {: H% H; l2 Z+ g剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 - r$ D9 C% g0 l2 n7 J) M9 B
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法 - ^) w/ k- v; g
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 2 B( |, K1 A# i% ^& Z
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! $ c8 `: x+ H( }! I. G/ B0 e
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7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ & n! y" {0 A8 @5 w- x- b
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8.除湿靠木炭 5 t1 b, `/ B+ ]& K" q+ t/ h
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6 c2 c" T; G4 T/ e3 Z# l ]* t你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女 3 W5 S% `$ t# y% C$ x; i2 z
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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6 w$ s7 i1 W# p) P- Q先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉 ' ]9 I) s2 _2 ~0 r' }
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" r* o) w8 b* d) U! e" |4 [将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 / o. a; \9 V3 P* Y& B: u5 r
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! % `4 x l2 q, O6 s
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" D7 N1 q1 `* t, D( s9 M13.常吃山药有益肌肤 1 q/ D8 m2 Z6 i+ a' \7 t
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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4 I- Y% [/ @& x5 L14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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' b0 B: \2 n6 |$ ~$ O) J+ x3 {15.瘀青不见了 5 J7 D' Y, t6 ^* n& {1 f/ \7 `+ K8 }
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 : S L% o" f# A
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; `: ^6 H- O% `3 H( j16.粉笔让首饰宝光泽 * W1 t9 m1 O* u3 v9 N2 u( C, i
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 5 {* @& A' r }3 A# u# E6 }( H
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17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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5 T* C1 z6 W. d1 N: R; r7 ~' }18.靴筒不变形的方法
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$ X& l1 l, P2 ?& X2 C/ z靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! ) P# T& t$ T! F- D2 I; I& X$ q
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6 N4 P2 t' h8 G4 G$ o, ]( ^6 A19.吐司去污垢法
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% s7 `$ ~1 ]" j) t/ F* q- _' P! s衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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/ B# w4 C) r" r! @/ P20.刮胡刀去毛球
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8 `; t2 z/ f% O: `" A& W4 |烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ! Z- c+ X m+ \- c( S
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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! p, [8 b. p2 W H过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! , E8 ^6 H; U$ r) y
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1 R# h" e$ P% b22.消除屁股疼痛妙招
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" q' y' n6 [1 H0 j许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! * K B8 }- {0 M% N; M! L# M
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23.洗发精用处多 ( m( ^+ D" k4 o( L# M, O! W6 p4 V
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 2 t! k9 M4 n7 H6 t" y# Q
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24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 # s/ e; Z9 u5 j0 t; ?
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* o7 z0 Z7 m' Z8 Z25.去除老化的皮肤 8 i6 C( d/ m9 d% b- T9 o
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4 i; D3 \ M* j# ]+ C$ Z0 O! n洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ' m0 X) ^* v) P1 g
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e& O# |8 n R, h& S3 x26.自制唇蜜的方法 ; I" P; U2 B& C% O0 i3 F! p
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 , ~- _! }: u- Y) T- I
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做法: W5 F/ I+ S! _5 j4 k: a3 e4 {
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9 F4 o% N& ?% v: V& A1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; " _; I$ ~. K6 s7 J/ p( W
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ' J( d7 t# [' K. I `1 |
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5 L" e& M) E: X* s4 ]8 P3 w7 B! r3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 5 E7 |6 F5 J6 N0 ?
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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8 l8 ?6 m! s/ P% v8 Q柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! ) m8 t0 `: |4 z- a0 O
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29.解决生理痛小秘方 ) B( o7 V9 b5 `- h6 o
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 7 g0 f, c! X, W/ e4 m8 T
2 @) f# L! C: \7 D起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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