|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
7 E/ `8 T, W' I% |' Q% b# k4 r M5 M2 Q
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
, @1 p7 m: @, j) Q5 w2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
9 W4 g, C9 ~% t4 t, h3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 z! V7 L: r2 x0 S. r) F/ T
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
3 k& ~0 q: |. b* r5 x5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。) c+ H; Q, t( o% i; r
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
. j' ~8 N! o, |! \% @, ^7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
+ ~8 |; c! v7 ?. J) g2 y9 [9 G8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。! G$ ?% A9 S7 C0 h% b6 Z# ~7 o% Z
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
3 P% m$ x x' y0 L' ]10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！0 _( F5 p( ~2 Z' J" A D
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！: l# j; `" D0 Z- M2 x$ K
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。9 K" c7 e! h# w* ^" H3 Y5 F1 b5 z$ v
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！* ^: J( P' R6 y' v; p% P9 a
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！8 Z* |$ I4 b. u8 T U
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
/ p# U+ M' F+ m16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！; l; w4 a+ ]. V' m3 u7 ~4 s
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔- u1 g f2 S5 ~. J, x
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
! z- x$ f! ]% V3 M6 A, u, AA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。# z2 V( q4 c8 T" S- m3 ^
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。1 T* D* c! ^4 c5 ~
C.每天早晚各运动一小时
% F- H4 n( e& F) b- {/ U+ R19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：( j ^* A; P. x# ^. h! n
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
: i7 j% a Y( j' a# q" x9 R: GB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
; |7 C( r7 |! x( r. `# QC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
5 a4 g6 ~2 z' A! e# Q: tD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
; `1 d0 t7 W* q6 E' S6 x20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：; b* K0 [+ i& s* B* @7 e* \3 g
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。6 Y J P7 M/ y, R3 E
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！) S+ b/ j1 j1 \2 m$ s# N, g+ c
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44