|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ! v4 ?. @* S7 {% m! M9 X
6 l: [' h/ X# B J; t9 S4 N
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
" ~5 v3 f( |; K* j# |1 Z2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
9 \3 Z* v( @5 J5 M9 {! x3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
8 {. ?- ]! w, w$ o# @- ?: h4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。& }- k! D2 ^3 k% j1 C3 ?
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
/ T6 J; E5 M, T) D& ^6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7 Z6 Z5 P0 _3 F) Z/ T9 p1 a7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
- H% X: H, \( J0 ?8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。" ^; c! ?4 _' E4 H/ _; n) ~
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
( ], P1 e$ N6 ?5 S! K: M9 R10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！. G: U: h2 H' R; m% \) l$ `$ B6 r% s
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！# w- z3 ^1 f# w4 P6 P( d
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
4 P' U9 ?3 ]# l5 F3 u13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！: C, i/ v0 i0 K1 H- R
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
8 ]$ Y4 s7 ~: B15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！+ T9 `' @/ F! t
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
5 ~4 E0 }5 J4 C/ @" e. T17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔1 E$ S, ^' d8 a8 j- s( H
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：* Z8 h% f9 i$ C: i8 @7 m1 @
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
$ o* w( u' _# uB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。% u! T1 u2 D4 T! y) R
C.每天早晚各运动一小时
1 X- B2 e" n# H" j$ v19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
2 ^( I& P( Y( b& v$ }7 H8 gA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
- Y8 z, w! N$ r' s' S J9 tB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。# @" P8 t- c4 ^* F
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
) m/ [' V* I! Z2 LD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。5 z' z* h. N1 }# O
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
@% j' _& D7 M3 x) i& XA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
: V$ z5 _% s+ `6 B2 z# A4 YB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！% R9 X8 C$ k0 b- ~6 I& j0 h
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44