|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。( X8 w( M& H, M' Y% c
1 v( V" r2 k3 Q
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 ! `+ w( m% Q( |9 Y
+ I9 x0 {/ s7 b! e诊断：干火
9 {. p2 O, r8 ?- x6 u: S1 t" V& e- }
治疗方案：用水淋灭“干火” ?7 ?1 _- ~ q6 D9 g* u9 j- r8 j
1 z, y$ S: a. n9 `( g3 G 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
9 K. v& ~$ R' L' A! a9 l9 ?/ S5 N1 C7 e6 d# T; b: g. n& O9 b
 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 8 j# l; n2 ]; A( I0 a
8 F+ l0 B8 @* _- w, Z 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。* t+ H- X3 k( e+ q. f5 x( A4 ~
' H4 [! B0 V, m8 ?! }, `
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 7 H% Q1 p4 S n9 H' [) a
4 ? q1 x8 ?, X
诊断：心火 " e' F) H3 f; f+ A# m+ S6 T
0 {: d4 ~' d4 W$ u. }7 J& s0 l治疗方案：舒畅 " {0 W u: L3 {% U# s6 g; e5 D, e
0 o2 f3 }" s- J( A" Q+ B
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 0 O8 I- d7 F- G. A: V2 ?0 R% |! A
& H- V' q5 I5 ?* S0 }4 @) v8 s
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。9 h0 s- w) p4 v/ m, Q3 J8 N% D$ R
症状三：带脓痘痘、干燥
$ O/ v8 e) @( \
6 A \: W' P- _% H% C3 e9 m诊断：内火 ! U D5 P0 \8 K# |, ^$ z4 O7 g
, u! x6 t; u. ~治疗方案：舒顺，清解
* |) T1 t( r6 a$ H4 n$ i% e
8 Q- S$ \+ y. m x" t# P1 h/ f吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
" J6 h6 r* K0 Y; }* s- b* N& h; i7 f/ D2 G: B2 N U2 |% {
煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。) c7 H* a! N! r) A" t( e
! Y1 I8 R/ K0 l! |8 R[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡