|
|
忌糖:( y- P) D; o# b
" Y/ w( }7 M" ?' ^甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。
4 ]7 v# @7 e8 E1 z x0 i' F9 r' }
% \* f# L% P$ l2 P9 h/ o忌油腻:$ ~$ Y3 L& M1 \" ^, x$ T* a
/ b9 @9 N; t; Q. ~- L" ]9 s# n. G令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。
/ @# w. P+ C8 ^) U6 ?" Y
# `8 ~: w+ Y2 I忌烟酒:4 O0 h, Y$ v3 d1 J4 k9 v% p: }
. P. E( g# g% k4 b香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
1 l8 m4 t% z- _0 M4 C9 Q6 u0 q; l% c7 Y* W$ y9 T2 K; j u
忌辛辣:' S6 i' n% d# X9 V
s8 j9 e, P( z8 W. C辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。 G3 t% B( m8 H9 j' a. m9 M
& [: A! i8 M: N
忌染烫发:
) H0 o0 l) x: w7 F! G& ]# y( |1 Q4 k$ t
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。' [$ H o4 Q, T8 [3 W, D0 W* _& D
6 S D9 B7 q1 B$ Z3 e+ l忌经常戴帽:$ {( ~( B5 F* x2 y1 [' R
: v) {9 b; A' D3 r6 i6 b* ^
长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。& Q7 t2 Q! Y& g4 o+ R6 T# F2 q
+ c, G5 s- t9 z2 C0 T8 [* a% @
忌生活无规律:
0 c' f8 y) r! H7 M' F4 r3 W+ F) s9 k
情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|