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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 6 v5 l5 v: B' s' [2 c9 @' P
1.买来青鱼,切成鱼片。
$ G2 \* A- x1 B8 x0 I0 A2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
* `5 J$ R+ e% g% Z3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) N$ W# ?* x8 U# Y) P4 u4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
  b0 ?1 z9 r. n7 s  I$ R5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
; I) P" z& l* a6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 3 _4 ^, \; F' h
二、 . I! }: h) L1 l! K6 r; g3 `
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) . p- b( h7 t& [# x$ c9 m
或Tilapia(罗非鱼)
) I! n: N3 v% ?. X9 Y或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 1 e% E( e  f! B$ }% u9 g
一条
9 U4 n8 G8 }2 q2 }; N1 Q配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 $ A' P4 L2 K# X) Q
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
: |* q3 F6 t& y1 Z$ q% F0 |$ E豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
2 j2 I. L( A6 P2 x# q盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 2 R  Y! u8 C$ k
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
0 E2 W- [3 K1 W% e, l* R$ ^做法: ! P( b* G  T& w$ l( |
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) * U5 z9 ^6 U1 p9 e: i! K0 t
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
5 s, t6 o( L) R0 H. ]! b* ^3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 1 i0 i, h6 V1 b# v& B% H
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 - n; n, U8 ^& b/ h
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
8 H+ `$ `; T* \# }& H7 {7 {6 J偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼," g: K; e* }6 e4 |& D  Y' c5 o
也挺好吃的
( z/ O* r/ j* f0 @0 ?  C2 [. E不过还是没有饭店做的好" x6 ?" n& O7 z, I' S  v/ y
可能是片鱼的技术) v- c3 G& n0 ~* ]0 B
以前好喜欢吃水煮鱼,
# ~; e2 l/ w+ Y, y  v太香了
9 r0 t5 G; ~' s; l但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!$ x% B: Z/ ~9 J+ I& ]7 I* ?
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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