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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ; ^' M2 _9 r1 `; z* J" E$ S; C
1.买来青鱼,切成鱼片。 / Q6 Q$ V8 r% X! y: e6 ~
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) , i1 S# ]' Q' C, b2 O
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ! p- O0 a0 u+ X1 S8 S8 P
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
0 N0 }0 o8 h1 H; Q# C5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
- R5 l% ^" p% \8 j- Z6 D: @6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # d8 A7 u* K& I& C4 @! P/ N
二、 6 V# _# ?* _) y8 R
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ; }# d: O+ F9 B4 ?) T
或Tilapia(罗非鱼)
2 Q* q" A4 s( M! N% r9 w或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
' b) |: q3 B5 J( x一条
+ [" A( S3 o$ v5 c配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ) I. U" O+ c. [7 v6 I! l
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ; f7 q) \, U& N5 [
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
1 i3 K4 r. f9 _" W& _1 p/ X9 z盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : d- e, x( H2 [: N
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ) Z1 [  c$ [% c8 D  L1 F
做法: 0 G* F+ k+ q7 R- J( G# K- O
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 C1 \% n" O) D' {0 Q1 V
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
% `! i5 [7 y" P+ ?! j0 J- B3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ( v3 s: P: o- n( T& M
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。   @+ t$ o) S1 B; k3 S
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
/ e. `1 l, D% X% d

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
/ h; F: q% h. v5 {# ]0 ?7 D( Z偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
! q+ h9 B. T' f9 W* |6 F也挺好吃的
0 O* G7 s2 q& x/ R- u$ D不过还是没有饭店做的好
, b  f# t6 k  V1 L4 Y可能是片鱼的技术
1 [! o9 V/ i) E4 m0 z以前好喜欢吃水煮鱼,
1 ?$ v; R9 U& A! G太香了* V, g; w& ^9 ~
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
# k6 l/ ~$ A: B1 A* s& I( }5 L% e唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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