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[size=3]準備食材有:1 I) N7 s9 X: ~' D- l5 k
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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2 o# M, v6 \5 m3 @ 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
( t' ~. w2 d2 L2 u- z9 ~& p9 v(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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6 G3 d( ?6 x$ \; m# q( Z 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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& P* z3 _* T1 `7 s2 d (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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" Q6 ^+ l0 I6 k* D; \2 h8 Z* g2 b[color=red][size=3]重要的步驟來囉!' _" r1 I( Q. r# A' P- w& c
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]) i" W5 X6 N) W
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F/ p ~7 @( u1 o( |7 y
9 L- z3 l- }) S u% ~$ H[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]2 H) W5 s' P2 f# L
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. t X; C7 E$ z# l" e1 H[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~$ f: ~$ w0 F3 h3 S$ k* s& G
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雞婆時間...............6 P1 b4 ]' v! a: Z. ^9 r! @
, T! U7 |) W' m3 N' C 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.0 v8 Q2 D5 }# N% x, S
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.$ e% @/ U: y- {- q. S
4 _' Q$ `! p$ u O I5 M3 k 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生). ^5 t" _+ f. m/ _/ u
3 x+ P4 L# W* ~) x9 W 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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