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7 G1 @9 o0 H; m- J[size=3]準備食材有:
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: ^/ h* Z/ Q6 J4 v& I& Y 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)* U/ X6 M3 N" _. ^* i% ^
/ t! m( D" C1 t" Z4 u5 F 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)/ T, C1 Y9 U3 z% x
(烹飪書上是用草菇~)
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s0 o+ \8 F3 l% ^1 Z7 F9 x. V3 f2 k(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙4 x' X0 _) ?0 Y$ M" ^7 t
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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0 M& V( z' m. g( Y1 {9 {0 E) W[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~' K$ ^) \8 x% |
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雞婆時間...............
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8 O( q% L0 j# S9 s: J 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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1 \5 a% S/ G4 v 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).( C. [% q- }9 f% x
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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