|
|
0 Q( \+ b0 O* M& _3 P% Y" a9 q9 |
. |: r' ^' t) O: g
孜然鸡翅
8 U6 o& }6 |( N7 z3 \; e用料:鸡翅 孜然 香菜 , N" N) a, `! I3 x9 }
做法:
+ N' Q) Y9 `/ T' w1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 , f6 E. w& j& E4 d& p- i9 @0 E
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
5 x \- ~# [8 {. A8 Q [6 P' K% w3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 % J3 a; }" C( G
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
; y$ h% n' C3 @6 a5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
& V/ e( C; Y' F M; V; k6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。 ; T' c" c4 _; x+ W
7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
( U) ?; q, @( i8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
+ e* _# _* Q9 }4 _8 k9.大约5分钟后收汁后上碟。 / E+ `$ f. e, n
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.* G. f, J& z1 r7 |1 ?* J5 X
6 @4 o* D' O9 _4 t" f
$ b. x h$ U7 u% y6 l. B4 Y$ A[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]; e' K+ T( d* X2 Y
# @" @' z$ u& {; J
芝麻烤鸡翅 - E- P/ S" o3 F4 V" T
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 ; J* C% @, V& L- f0 t, M
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。" v' W$ N& {8 b8 x
, ^1 k0 `- }2 K9 S' }1 D" \+ f. N% t
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]8 D4 x" H6 ]- ?0 s/ `7 T9 G$ n" @4 ]
4 ~7 A& ^ Z7 R( z糟鸡翅
; W- u+ t! _' |1 _5 G4 P; U3 n原料:鸡翅 糟坊 # R3 Q! ^, ~7 {% \' P3 s5 n. E! _
调料:盐 葱姜
$ k, L2 h4 o, _6 V3 @1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) - t. S! Z/ |6 I! M/ h. z {! n
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
2 A0 i3 v& d* v( @3 T3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
8 H2 J: k2 e; _; W' s* K# ^6 \4 j1 ~* y4 k9 A# d" D
/ X! W1 f- Q! C" G[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url], i+ \ d1 s7 t- p
- f3 h' ~3 {/ c O9 y8 e熏烤薄荷鸡翅 $ H G5 l" c0 L! O$ Z2 a* y/ g* `$ j
原料:鸡翅
5 Q5 c' M* N0 X1 _# M, e腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 + |8 m& n/ P* n8 O3 u: o3 f
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
, d) ]% P5 P- ^+ P9 }/ P- Y* l: i5 l2 R {# E
9 {- q3 Z& R* h5 \0 ^$ [* [[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]
" M% E2 M8 f, q! y$ o% |
# B& a4 N1 Z: }' a O# Q香菇蒸鸡翅 ( Y/ e5 J8 k6 {7 U# C! j
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
$ L7 m3 w4 b! H" W( N( B将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
! J( b3 D0 I% F% r+ ~# [7 Q. C8 J* U, [. I$ Q4 z
0 w# s- P7 n1 c5 N+ h8 {2 P
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
7 ]- `5 t7 g# X1 C- h5 ~) U
6 f! t8 w! ^" S: s7 w7 K香醋鸡翅 3 F8 l9 f% k" g: r- e
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
6 l* a6 k6 q, V! T" x$ H, N做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。) \) Q' R; x, ~
3 J- I$ s2 v/ Y
4 K6 h# ^# R- E( B0 G5 y; U[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]0 h3 y- U2 U* c7 O, Y
- \7 Z9 V/ f$ F. ~$ p" B7 Z香橙鸡翅 / t. P" P+ H- H8 Y/ i8 [1 I3 J
原料:鸡中翅12只,香橙2个 ' @& V* G" ?" D5 X
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
: k) R$ t5 k" a, U/ I' H腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
$ w' }1 @* m" g; s8 \6 l# ^做法:
. o0 h4 O7 l% ?/ |- | e1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
* _' S8 _' q! f+ G2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 ' h0 s& @6 Q) C8 W" t
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。 $ F2 X! Q) M! f4 }% Q1 b) X
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.
5 m. ~( ~# M( V, Y. M1 s6 f. [6 I% n c( r) s4 I
, |7 e4 c, n$ D5 Y$ C9 n( a Y
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]
) G1 f5 [; _# X2 `: k
0 M4 @* i4 d7 o2 F4 C4 K1 {- ~2 T脱骨烤鸡翅: : @% S$ d) `2 L" U7 Z% n
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
4 y- _) z' |; ~5 o8 T腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 ! a4 A; A+ c9 e1 E
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可4 Z' S; r2 A' r& M" }6 w1 F
' ?& A7 h* f' i( T- ?
' q3 Y# R& o: Q% `* I[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
. r9 ?" }1 ]! V. s$ \. f8 E
p0 X: `5 Z% K8 s/ o蒜香五味鸡翅( L, H, O, W, Q
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
$ X/ }9 p! a! @4 _+ k2 h) N% P把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 1 e3 i. k7 @" j
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
- j3 U+ z C7 G8 u4 n4 I做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
d- w% p S0 F! @鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; 5 Z- P" l8 ]5 o# E# a
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
# T) w) p1 L+ G" z, L" V2 k8 Z$ v好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。+ f# p1 U- |0 l; d3 B
4 Z, J) {% E+ i" u2 f: j. A
! }2 ^9 {# a* {2 b- i' T[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]( }9 i- i, C. u) Z
{" q# _/ [1 A! C5 C( t8 ^& f1 ~蒜蓉辣酱烧鸡翅
% c5 A, w+ g+ X' e/ M2 ~1 Q原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 ) b3 H+ r7 ~# O; w
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 3 r" y5 g1 T0 ^
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
% I" q0 t7 r. [3 K3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
7 Q* Z* J" `) V0 p/ Z; Q8 H, V
% g9 D* I/ o3 {" Q5 n3 q# K0 x8 m" L+ t. _. H: e6 I
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]; G1 d, }! A0 D3 b" \7 s- W
( z, \9 U1 v; N6 e% ~; I
三杯鸡翅 , {2 S: s X2 `+ f$ l2 l b
主料:鸡翅
7 X4 Z3 o! J+ D; ?' p做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。5 b7 A$ y; a$ T! R' a* p5 W9 e
! Z \* Q Q9 ~" H
: m* r' ^) P) T- }! i; B
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
& L& p" b0 H. X
8 d* W* I& l0 e: E) A惹味烤鸡翅
F. X2 j+ x9 N$ Q主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 + D/ a6 h0 X: E* l0 C |# ]
做法:
2 a( ]9 K2 U+ E1 b( j% B1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。
) b- ]$ H9 h" N5 D7 }2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
9 l& G9 u6 ]% p; M+ A# E8 `1 q; }" Q4 |& N! _$ a. r0 E# c
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
. Y3 I' Z/ U+ k. l! z8 @% t! W Z1 K \5 [8 n
7 k6 {$ Z! F- X+ U
' a! y1 j7 X; [2 ?" ` ^1 x; y8 W
0 C# h& j( w& F# ]4 G0 Y& W# K
3 Y9 S2 z- d3 t! R( s t0 F
4 X& i8 K/ U# L( r3 V1 n9 E7 I
) D5 y8 ^3 o- Z. D0 Y[1楼]:8 I0 p! J1 P+ Y3 x
青椒鸡翅 " [! w$ l8 M; w4 E% T0 E
原料:鸡中翅,牛角青椒
& F: N" u% I. b5 @配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 $ v( [1 h/ y- ?$ V# Q0 O; V
做法:
8 X0 ^( ~1 _6 h. X8 Q4 y1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 1 @$ w5 o w0 H' S9 B
2.青椒切圈
7 O1 k$ C% X$ {% U6 k; A" Y3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 ( j/ @' E7 K0 X) ?1 s1 H
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) : E& ]6 A9 D/ ]0 b! u
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香
' v: q) U% B% l6.倒入鸡翅不停翻炒,
, \$ i5 H# B( ? Z; r4 O9 H' T7.鸡翅变色,加酱油、白糖 8 O- n8 o* f2 e5 Z R) l
8.加入配料翻炒
" z1 i2 a# V, u: }! O& b+ w7 K9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 9 i, C0 d' J# y- u1 B
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]/ c: j7 o) J) J/ c9 q" A
7 h, u: j( T$ |5 t5 U
, z' d0 Y/ S) m* H6 [5 c7 _
. [ {7 ^: {3 f$ K h, q6 A- q0 y
% u% s) O/ \8 l
; E* v+ L2 J1 `0 s7 M: R5 i4 s
' A! L6 o; F; R8 Y7 }[3楼]:+ f7 B" Y$ v' x8 B. q( t; }
啤酒鸡翅 8 l+ A9 z4 z# F- r; D# F
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
$ Z7 z; h, _% L- Z' y( I, b
, l/ h( ]$ q; c$ V一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. 4 {3 u$ Z" O$ ?: d" g
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. 2 o1 o3 r9 a, O8 ^$ E4 |4 o
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~5 c! I0 H6 P( S0 a! y
; [/ m" T3 t- `% U& l; f3 N% b
" v9 i/ n/ |& j: V4 C5 q7 {& [% s( @) _$ p
魔芋鸡翅 7 ]" d3 {3 L# Q6 ~3 n
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
+ D3 {( G, E Y: H调味料: 7 n* I4 u# q* z6 Q8 ^
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
% z0 w) g, D% }0 q' ^0 ~' P' G做法: 8 y/ I w$ c$ o% t
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; & _$ C) W* A, K! }4 _( k! t6 o
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
. |, `& r, A5 J- k3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
6 [, a" @5 a1 X3 z1 j4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
7 s3 I7 ^( f) ~! z2 `9 T5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
v6 r9 R1 y( M4 v t# w' n0 m9 m/ T6 z0 m1 j$ Y7 L5 ]/ i( d
+ d/ ^# r6 H5 k* A2 N3 Q
[6楼]:* f8 F f: P8 R: o+ N* t
蜜汁鸡翅
5 l2 v+ O9 \8 G8 U8 O8 L0 ^& m鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 8 e' Z' W3 B4 M$ J
做法:
% c4 o: k, L+ s# i3 ~! z1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。
& O+ p! v+ u+ }* x. Z8 Q$ `2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
0 t/ s1 ?9 }8 K4 ?! _* J Y$ x3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
* [3 w& P3 y$ _5 i6 X7 m- U7 G4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
2 g7 U$ N% {4 B) C4 l* Z8 R7 l/ K
/ O3 n) t! }0 l" W
0 k# U3 C: @& `5 [! }. R6 N2 o% l" y, z, B4 Q& t
: o" \# _2 S2 G6 u# {, j; U
. s( K3 m3 u8 T6 v2 g: {' V
; O2 v. a& K* Q k1 x; ^
玛瑙鸡翅
2 o0 G! Q1 b+ O# k) u: Q. C1 Y4 W1 g原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
: X# c; |# t1 X3 B, ]1 j% c3 U# [做法:
4 h t5 a) @+ p1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
6 [$ [( S |! q% u7 `! G5 M6 h2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
1 J& W2 r+ T3 o1 K3 H1 I$ `: B3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
* b9 Y* u# v% ]3 E' o; l* _ |- y7 [4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
* K+ `. V l& S+ K3 ^1 |1 T, @' O( Z. X/ |) |# Y3 p1 b
4 g7 p: N ^+ R; a8 z
) B; Q4 I# o( t7 L& U- ^/ r. d" s T
, V' G% r. }3 m+ l7 g2 k: E/ o0 t" J. X
3 p- b- w6 r" a2 B. o+ S y' g$ Y1 j. d0 a! i3 t' h3 e6 @
% p n" E5 S8 ^, Q, L
9 L' x' R( K4 l* ^, j: z6 O
$ O! d# _ W4 c* _; |) m7 E5 g% `, j; Z2 m$ t. f9 I
龙眼鸡翅 6 D0 J1 U/ \0 b/ F
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
" s% h2 A' M( z- r" X6 K做法: ) n! {% T' [3 Y3 k" g' d
1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 / p- F* u% y! c7 C D
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 4 O/ a# @1 R6 d: `- K+ S
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 * {: r& b1 z* b9 {1 S/ f
; n; ?# \4 _2 \% U" g+ X% `) C; B
" Q a4 y) H8 |' b# S3 k4 u9 [* V* M1 |" a& F! ^4 I
! \) x! p" L' p* k- m: u
|4 m3 a3 d9 {
) }' _; w" h9 P* h& d4 t1 B可乐鸡翅- y5 {; b+ U; u/ V
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
4 c/ x. H( S- \5 ^
& Z, ]% ~/ j" f! I$ M1 o
5 _5 `5 g& W. `9 q2 X4 |$ W6 N0 d, {/ b0 ^, M
烤鸡翅 ( E% @& e7 [, I6 H& E' l2 Y; ^: p% a
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 . X$ W9 _' h$ }2 w7 B
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]7 y& K# s& l5 g. A
5 `7 Y% y$ h x" ]
* \; f+ ^- l, F6 ~+ a! Y2 _, L r8 D) I* W9 A0 q+ l
; r( ]+ U! C& E/ e- l3 Z4 @
9 F z% n+ U7 G
7 F. r% [& H4 ]8 r! Z( x2 q1 @
咖喱鸡翅
* G, {/ d. c" \& K主料:鸡翅 2 T8 d' V& P- X$ u3 i( ^
辅料:熟土豆、青豆
$ j+ I) }; O8 V. w9 `0 P调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 0 W3 k. q3 x% U1 h2 g9 V; N
做法
' m) u/ q9 S y3 h1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; - w! {: V* v9 m
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
; d* d+ k0 N9 R. i3 _% u8 J: B |
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|