本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 h# @/ W. ^( @+ y/ l
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( G3 M1 v! {7 u4 `( h# ? u% ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % X9 @6 m. z3 H) L- @+ i1 j8 W2 ^& g
青木瓜 1个
3 q: n4 l& ^9 p8 k8 o1 Q蕃茄中型 1个7 {0 h$ f- d" h( ? B; J
辣椒 1-2根
. `$ y1 G# e' {3 e* G虾米 2大匙
6 `& E1 q2 ]3 t$ j% R, h3 h花生(烤过) 2大匙
3 U8 t8 M" F% V% y6 p$ }8 e蒜头(带皮)4-5瓣2 M& p( w2 E1 B. C1 T% U; Q( l8 K% X6 T
长豆" B9 _* e6 s( B* B5 R: j
视个人喜好添加
' I2 i* s, O8 \4 ] g. m, W4 i鱼露 3大匙
$ ?* Z7 q- B' ]& p糖 3大匙; b2 \! }+ u- F5 ]" W( ?: u
柠檬汁 2大匙
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" [2 g3 Q. ]9 x& q0 b( E# X/ k[制作流程] 3 T6 U0 h( E( w- @% _7 M6 x
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 ^& L) T3 O1 {7 L3 b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; }7 T6 I. ^$ u6 N/ _9 H# Z8 ?
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