本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 q; K) Y1 N) Q# x6 G2 s
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( e, W3 v! t% ~0 s9 d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % K( p+ h+ J3 k7 s$ d2 y& A
青木瓜 1个) M" o1 H; n" {9 t
蕃茄中型 1个( f7 R4 D. d$ q) U" J' B
辣椒 1-2根4 E4 E* T- f- T- Q( j
虾米 2大匙
0 E% d8 R& a* x1 m: `花生(烤过) 2大匙6 L5 N$ C+ y' w/ F% A7 d* X$ V$ s
蒜头(带皮)4-5瓣* W( [8 \9 {2 v Z
长豆% `% f& {$ b. e, D# O
视个人喜好添加- y$ M$ r0 O* B+ s8 X* e8 z
鱼露 3大匙1 G/ o: Q8 g! O. N+ l
糖 3大匙. d' d6 W7 N$ O) R; w2 f( T& b; ?+ o
柠檬汁 2大匙
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8 W, b$ y5 H# e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% c) b- G% X0 _- p8 L- Z5 I7 U(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 [7 n- Q: h/ c3 [0 q
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