本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 Z! n& B2 F' l+ n2 H# {- _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 n9 e! x. v, Q% z1 h- u
制作方法 [原料/调料] 4 g) o+ z1 V* ^% l
青木瓜 1个" K2 q. R7 Z$ j& I5 G
蕃茄中型 1个9 q" Q# ?1 W! T: c/ K; I; |- g* ]
辣椒 1-2根+ D- k3 d, B |& A+ v. x/ s) T! k
虾米 2大匙
- v: m) N; o) p9 O6 `1 t1 d, f花生(烤过) 2大匙: _- z) e/ k" ]3 K' X
蒜头(带皮)4-5瓣
; Y( {! x* G0 f0 B- d+ P长豆; e" r( g. W5 n9 _* P
视个人喜好添加
0 K. R3 C* s9 T2 r: n6 ?鱼露 3大匙1 _! O4 B$ A; \8 z
糖 3大匙8 e6 z/ E! r3 F1 J! x+ o- v1 y4 f
柠檬汁 2大匙 ) e3 X: b8 ]9 |. B: F) H$ }6 O
; U. l1 z+ X, E; @5 O3 L6 _[制作流程]
2 \5 g% _. Y) p5 _! B# b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % t8 h7 W, }9 {. ~ q$ q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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