本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 y0 X V' w8 Z
3 Z/ f% Z/ ^0 D% U+ l- A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * X+ @" u2 W5 r* ?( U# n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( j) @: { | p8 K青木瓜 1个- _. |3 g+ `" ^7 W& P+ Z' |
蕃茄中型 1个
) Z# A0 ^/ s; b4 y& C& H. D/ A辣椒 1-2根
9 ^( ^5 O# D* b4 R6 {7 t) t虾米 2大匙0 ^4 _- C* n; i$ v( d5 d
花生(烤过) 2大匙2 x( n' d" `# S% c; t _
蒜头(带皮)4-5瓣$ ?5 H( K; M9 h( M. m; |. _* ?: Q
长豆
& k$ k* ^, u9 v+ y6 q视个人喜好添加+ Y4 H3 N/ |4 ^, E9 Q+ g. V2 \& X
鱼露 3大匙
( A" W2 ^; T) e- B1 ~/ W糖 3大匙3 C( p; f! f7 J \0 a% } d
柠檬汁 2大匙
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# @4 ]+ u" U% ~+ _& Z[制作流程]
, b% {0 r* d8 `0 A. \7 O1 @" M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + l L2 w$ d5 S3 Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " i2 }: }! L. D# t' J% J' a
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