本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
& D: ^. H. h0 u' D3 |) N6 u7 h8 p+ t4 }5 s( Z! ~0 p. W( q
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; o9 O9 D' f( ~/ N$ u/ d
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 g, g+ R" [! G+ l
制作方法 [原料/调料]
2 N$ `* e0 f3 I! V8 P. j青木瓜 1个 F/ i# t" C9 w) O
蕃茄中型 1个" k. P3 b- f% p9 y( g5 [8 m
辣椒 1-2根
: _$ I' D o; {9 l4 H4 C虾米 2大匙
- {( P- r6 g$ B+ a/ P$ h& |3 D花生(烤过) 2大匙
* i9 P) C G$ V5 v7 S蒜头(带皮)4-5瓣1 q" t" V/ a! O* b Q& Z$ B
长豆
7 ]0 f$ p: R- d% {! Q$ @' Y7 z视个人喜好添加
( D9 M, I) V! J) C/ Z& }鱼露 3大匙
- e; ~8 A; f- F2 Q% \/ |8 ^& A糖 3大匙
& d5 W& h. \7 q1 S1 ^' N柠檬汁 2大匙
) z: G) \' D0 U+ c v% |8 u& `' S2 D5 t0 n% `
[制作流程]
& Q' c, I% C3 T1 [3 ]8 ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % {/ P) F, h6 F) u% r
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
* B$ z( K% N2 U8 H2 @2 D3 O5 f
|