本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! T/ E$ @: I1 v4 G: H1 m
+ J" U r9 D6 V- r2 I7 N2 J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % R3 |( D6 o1 x$ n7 B; N/ F+ t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 z$ F# d1 G; c: I0 t& H青木瓜 1个% k, f- r" J; h
蕃茄中型 1个
3 p1 r, ^0 S* T# F# B( c2 F1 I辣椒 1-2根
- H) N U" ^$ X' |. A* S虾米 2大匙$ p* _* I8 P7 U3 L. a4 g, n% V# k" }' f
花生(烤过) 2大匙8 Y5 s5 W: I$ C9 l0 @8 r
蒜头(带皮)4-5瓣5 q# ^* N/ v+ h1 n) ]8 P; I
长豆
! O: v( j: c( J* ]# l4 Z视个人喜好添加% w$ V" i0 z: @ ?8 O: f
鱼露 3大匙 B4 M- `+ ]# |* g, M f) r- A
糖 3大匙
" X5 L( f" Q* q7 u- G; {柠檬汁 2大匙 * N7 n' @) i8 d
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[制作流程] $ p. {& O# N8 K; g' O' x9 h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- _1 T/ U" J' C! {* _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 x; q3 S5 g+ s; f8 }/ F9 X
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