本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * @3 B2 V) e6 P$ C
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 c2 W3 ?) S8 w+ t& s$ `" E
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& V2 A `6 _$ M |2 T( w- M青木瓜 1个
* b: `- ~) H& e& F7 S蕃茄中型 1个
6 K# T2 V& F9 D$ W! g辣椒 1-2根
" x1 K8 H3 m) J" @5 p2 h' x虾米 2大匙
' A4 W2 W2 ?# H0 }- V花生(烤过) 2大匙
2 Z% F2 Q. a, `7 w5 h蒜头(带皮)4-5瓣6 h1 C0 ]$ V) x+ o8 m1 O
长豆
5 r0 C- L t/ U. T5 c视个人喜好添加
! \3 s* `# ^, N* u) ~1 Y% l- P鱼露 3大匙6 l% F7 h- F- g8 v7 F2 O
糖 3大匙, {- ]+ S& S c6 u- [5 C
柠檬汁 2大匙 + [2 ~ `4 N1 v
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[制作流程]
9 _# R& v% l: R1 `& h7 I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& n* H7 l2 I; B! b$ {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ?4 s4 e* U4 q8 v7 @, u$ F6 s" `
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