本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # P1 \5 \6 e2 k% @# G
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: p: E: e8 B, b# G" y; k4 H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # Y+ k. U0 L& {) Z7 O* g
青木瓜 1个
c: Y7 v7 V1 D4 y# C7 r; K# J3 z$ B蕃茄中型 1个6 C6 z% a) ~' V/ k6 W8 w
辣椒 1-2根
% v% Q: Q$ O4 k# R% B K虾米 2大匙
|' O ~" Z z+ U( o9 u花生(烤过) 2大匙
! } z3 T8 k9 U; y7 x蒜头(带皮)4-5瓣0 t9 C- ^( a+ q1 R5 ?; [
长豆: _) V& O1 ?6 l3 C+ @- D* R6 W
视个人喜好添加
7 F# K7 v* v+ m8 j+ m鱼露 3大匙
, }0 B1 `2 a+ F; Q7 ]糖 3大匙% X* z. B: w3 u9 @, U- n6 v7 O
柠檬汁 2大匙
2 { O* t9 V7 C# F; Y: \% p7 R
) o3 i8 p# ^* m- u[制作流程]
0 b7 @& e0 \0 j c(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 D: |0 e! k+ u- \8 x" E+ y3 f/ I$ T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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