|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?1 H5 _4 q; L; P7 D, e! x, `: ~
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。, @; z+ l) `- _) |
5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解: F! Z7 a7 m0 _0 ^* ^7 s
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! 7 _# W# x" g- H9 D* l, G' D$ K
3 \1 k, D5 ^0 v7 P% m荷叶茶 . S4 _: Q8 E7 i' m
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
4 P+ }% p, ]1 r# o3 V! r& }, t
0 b0 @6 M7 ?$ ]$ ^! c; `; |
; j7 ]. R, G& o- A* p. |0 Q/ A8 M0 w$ |, F0 T
$ d% U% z" B4 d/ E( Q! o/ ^9 E
吉姆奈玛茶 / B F2 z+ K( g' e
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
0 c$ O& F1 {9 F, J+ _% l9 `吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。" r! p2 @/ N: u( e
% Z, s6 ~8 F) s) k2 H* y
# ~8 C n* V4 D( Y+ Q2 m
1 e; x4 z' |9 i1 e! V5 m% {' M黑茶 . T" S3 p4 V% r6 p* A
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 2 i! Z) @. \$ \/ b" M. v
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
& X- y; s: I' o" t( Y! q8 b& X' m 0 h! U1 y* k' N+ d c; k: ]# e
7 e. C+ y$ e& E! O5 y6 R8 c# I
杜仲茶
' b+ x! `. [: u6 e8 N可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。* ?3 q. p; w5 |2 k& ~' n0 N

+ |! F. r+ k9 k/ p/ m: X& s/ P; v4 g0 W& X* M% t C5 {8 i
) \5 D2 Q0 W3 x8 Y
% t$ S$ V1 j$ J3 f
乌龙茶
6 E, @: S0 T! A/ S, t' \% E可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。6 ^/ W6 u0 A) M4 j2 P
( O& O/ x8 o( j2 ]
2 Q- Q5 x- H" {# X. A7 ?
/ g5 n+ R0 f5 a! s
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|