自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
+ c" q; ?8 p* K& \; e! V  s9 P香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

9 U' V( V0 L! G+ c3 c8 j提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
4 N& f$ N! ]8 U8 S
苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
% z5 d0 |/ O) m& ]9 B# L) D, r
" b/ ^  i# G9 O* u# Q# |提示：敷面，15－20分钟后洗净．
5 X2 z, L  c' r* e
1 X5 z5 W# F0 J隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
# W1 [7 ]( R3 U. R- z
柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

8 H2 u9 _6 |& V# M& K) \提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
0 K+ |1 ?4 z/ x% T" g  a
草莓面膜
4 {  }, B' y; I8 q# w6 Q$ X制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
( |; B9 n( |# z1 C& m* \
葡萄面膜
% @: n4 R$ P$ q) ?制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
+ N% p. t0 }; Q+ o% E( r  q
提示：15分钟后洗掉．
% ~; b3 N, _; _$ B
2 Z- ]% q! v/ c! ?6 n: L$ I这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
& k$ n1 {/ U6 Y/ }; a9 A黄瓜面膜
- V( g/ u+ I6 _; t% ?制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

! G9 Y* ?4 l" K$ w提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
; J  ?; s/ \+ R. G% ?/ X2 }: Y
- Z: R7 r- {. R# D! R/ s* B蜂蜜番茄面膜
- g' ]+ r9 p+ v( E# M: S' E制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

) M" T* J/ b2 D提示：涂面，15－20分钟后洗净．
2 I( J; x/ H) \* ]0 a
! M/ \  q) j' j此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
9 W# Z% |3 _2 H) `" W. L
' L7 V9 p! ~! W5 w- i4 N4 P8 [『牛奶系列』
- ]' L# Z! |3 i5 w5 N牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

7 U$ s, q: c. q6 o4 t提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
+ c/ p# l0 {0 f
这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
" N% F& w) @3 p8 `制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
8 b, g$ o; s: V  U
% o: j4 c, g" v- F! J提示：20分钟后洗去．
7 A( f$ g  S& x0 m; `0 ]+ D
8 H% w! P: g3 b9 v8 P; p此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
, v; H. h- _5 v* y; {5 ?. j5 p; T1 b
: p# z4 M: E5 r# s- _方法四
6 \9 V2 S9 T5 \9 C制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
# |/ y1 x6 v2 |3 K" i5 w: h& E# Q
提示：20分钟后洗净．

' m3 f, ?2 I5 `0 i& h1 a/ Y这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
$ r5 ]: e  e( u: p) s
1 v/ b+ d+ E: a) @1 I方法五
& M( h* V9 e9 Q$ H制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

8 g4 C% x. a9 E『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
' m! t: J: y( A: p& x. o/ {
* N# z  R% m/ B) O每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
% h5 m+ A( Y/ I. ]3 M" u
8 s7 w1 Y/ z2 H3 a" v% G5 i6 i& ^- s方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
& W+ O7 w5 ]5 K5 C! v& {
提示：20分钟后洗净．

' ^* Q$ p* \5 Q" x9 E4 b玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
. ^0 }. q% J* ^1 x
2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
; T( G: m7 u( A
+ L. R( j/ V7 @6 L; g; g5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
* G2 k& O' Y0 j0 f

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊