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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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9 H6 u: i" ?; W) I1.盐味橙汁——补充体力, _' n) g( w* l/ @1 W+ L
& E+ F' A, _ w4 K3 ]8 J4 r运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。3 ^( G5 R/ y4 p
7 L% A( F( B) M" }3 w特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。. c' K- q) Y a
. ~2 W. [% u% y g- M2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。% K5 x1 E; w4 \5 l* }" Z
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。% l3 `' p+ K3 L4 E7 N0 O4 I
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3.橙籽面膜——紧致肌肤, f* h* b1 C+ X" ^6 a
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。* g1 L# e( y- B" U1 U1 x
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ s3 ]. V) j$ z q, ^
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5.橙瓣沙拉——增强免疫' g7 y9 f" N) C) l/ N* [
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。* O- R$ B" x+ a, o+ Y
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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1 Z. `* ?& A! m( I% J/ \将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& q! b6 `. B9 Y3 \3 Z) M. ?
" H* h4 y% o# i/ n- O1 O7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。# x# f* N1 v3 z, u1 }
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8.橙皮磨砂——去死皮- E9 J6 d7 I8 T: j! @* q
3 f* u2 O( F0 v' g1 f, D用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。4 m# g2 y6 O h: Z$ R/ \
, t( G1 N |! o5 l将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊8 }/ K4 p; a( h% R3 e' N
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。: S# [% s& ]! k. ] k* t# d
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管. l4 m9 g4 r3 b
& {& H* a1 Y# V( O* U9 T1 d* A" Q将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。: i+ \6 C/ l7 T+ Y7 g! Q w# A
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12.橙花蜜——止咳、催眠. P! _& p; v& i+ ^
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收: g) |- L, w3 V/ e5 i; g- k& _
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。( u. Y* V' F% E6 _: [4 k
2 A/ j4 y( \* M14.橙花精油按摩——镇静放松
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9 Q6 Z% l9 r" ]6 J, Z橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。$ H( k% W6 D" c5 a+ J# z! q
3 ?. D- ?1 J/ F15.橙花精油香衣——增添芳香
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) h- P" }% V2 b2 F' r: O' z; j橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪$ j: D' E( `- Z0 y: R7 O
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。- j: U8 z' Y( u
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发表于 2012-9-7 20:17
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