|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 , d9 i! G- j$ y/ |- v/ R
' h; t* c4 ^4 y9 S
1.盐味橙汁——补充体力0 Y% h' a2 ?- g& ~. H4 k' Q* t1 [4 a
% a9 w# v; u6 I5 H& ?9 d
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。 Q; O$ q1 c8 D+ | }9 ]( Z8 e
' a8 L3 S3 }% D1 n! o" s特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。# k `3 f5 o' v+ w% S a
9 r7 R2 y, L0 l: e6 }, ^/ C3 d) A- q
2.橙汁卸妆——深层洁肤
% H- A2 A K5 _* Q2 l
# q0 D* f6 W( g% a+ T" K' G+ V7 |用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。" o4 }$ [. s5 r: d, `7 d0 I
* @1 P9 |0 T; A
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
) L: h r* S! @& w/ b: n# P6 j9 Z& r, z, ]/ k& |; u! F
3.橙籽面膜——紧致肌肤: z( y o) n+ j1 L' o& V
3 y! E, F7 i3 c/ d/ g% k将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。; [( v3 Q+ z- C/ s
5 I( w8 Z7 u1 A5 T4.橙籽粉——治疗风湿
7 _0 J& s1 h: C8 N w$ s {' i! l" g* G/ ]8 A$ ]4 K$ t
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。5 f/ v8 G; \0 H
+ c. Y6 g- ]9 q' p; ]' Q" v
5.橙瓣沙拉——增强免疫* [1 h. s# s# P, U
3 S6 x, | z7 m0 _( G+ Z! a橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
: T# k) C; t" `4 L+ _
2 o+ |7 n& N& o& j" _2 W0 t6.橙瓣眼膜——补充眼部水分3 o2 H/ C! U- t O' W6 S+ F
* @! r5 N1 ?7 [& _将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。6 o1 Q6 d% x! |, l* @; k
5 t0 b6 T% u3 t; M5 O6 A8 {7.橙皮按摩——消除橘皮组织7 v. X, G* q1 Z' W6 `
; Z8 }% v6 W: g. X% w9 @橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
, V& D+ w* S* v2 {5 [/ A h& [# ^# H3 l3 {
8.橙皮磨砂——去死皮
8 V0 m+ d& X1 J
7 B9 p$ f9 [) ?/ F2 L. c) s4 Q用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
/ a. M; _- v% L$ s/ D# r M
* F' s: L$ N% Q2 O2 f1 M0 D将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。$ J+ x4 k8 H$ b' `. e9 g
" J7 @$ t' [$ @0 u- m8 h' U5 C9.橙皮香包——催眠、驱蚊
5 z' t- r: J0 u* u9 }3 c4 Z, Z6 Y8 I. ?8 g' A
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。3 C5 z. s$ J( ?
: A& Y$ y* Z2 Z: b0 Z m10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
7 m7 U( G4 X% Z# A B3 h- r) Y( L a( J W" \3 G. P
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
# ^+ W/ ]$ }. F
/ }$ \& i6 m* Q% R) O' @! I. J11.橙皮饮——软化血管0 D) i+ O' T( A$ e! @
4 X1 g6 \: k( \- u& w
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。9 B S& d: Z( @9 ^; }0 ]
6 L/ U: |8 F& K2 F/ ?12.橙花蜜——止咳、催眠$ m! S2 d4 ]- g7 C" S
. u+ e* @" S2 K
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
5 o- _$ h0 [6 u
2 U0 {7 f! o; m7 Q7 n( G13.橙花茶——促进消化吸收
7 ^, G" ]# _( `5 w$ a7 h- Q0 Y+ ?7 K
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。1 \5 W* K5 y9 t- L9 y/ D2 {; }
# v0 q7 v% {+ {6 k14.橙花精油按摩——镇静放松
' T, w/ X# b) z' T) _( t8 O
' }9 w6 O: W3 M3 J& T1 W* Y5 Q橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。0 E/ K- z/ n7 d I$ p9 ~8 l! r8 s
9 G9 X6 S3 v5 @; i$ r15.橙花精油香衣——增添芳香
4 k+ @& ?5 y+ F( @6 n, c- ` v' C: q5 J! P' V
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
2 D3 s7 A0 t2 R) }5 d
" V/ M& L# J4 S- L16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
( X7 `" X m4 D! |7 V
9 v: F9 m+ [8 ]1 Q9 ?4 b. y# j将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。5 M# e/ }3 l+ E. [. A
6 i# b+ a: P }
7 e+ }: D, t* c( Z
" f0 h& L( Z2 E* C" O+ k4 g |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
