|
|
1 f4 y! t. v$ S1 w) }大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！8 s/ ~3 Q; @. ^5 z! W8 v6 b
$ s! y1 r* ^$ W- k% Y4 B# H泡温泉怎会惹上阴道炎/ j4 E: ]( t4 |* _
# H; G, \( h) ^( j1 {# B% r$ P
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
7 I2 t5 {3 D$ F! Y+ s# k6 D# Y
, a2 B0 m. o9 O% Z月经期不要勉强泡温泉
- V i( f: G! f0 B) h, x; N6 r9 \* U$ q: L
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。# V/ @0 V# w# y2 B. V
1 a# [' ]2 |, \& e$ y, k
% T6 f! u* e2 Y5 [2 |$ }4 s: ^9 G$ u
如何科学泡温泉) T1 w! k8 F: c" M
. `, H% F+ |# b- U! O
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；8 _3 ^" W; \# x1 K2 y( B5 G
. ?- R1 R! g% L1 H8 |- v9 S
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；$ E% c- {( W* f4 ^
! }* z# `+ {% B8 r
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；1 B; ?+ x* g) |/ T3 o
; c7 L1 m$ Q" n8 x8 T9 b9 Y+ v1 |& C5 @
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。' Z& |: b) T# N& M$ ~+ _0 c- r, Z
6 q* m7 Y3 |! x' y8 d- R5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
. i' w; L* f: l
7 E( g6 z7 o) O' M6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
5 v+ Y4 }6 M I# Y3 p7 Q' Q& w
- X; S; Y, p' J; @' S& `; j7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
5 j: g! D7 q' l' T2 ~5 N* q
' u+ D, C4 I+ @: d- R提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
( d; P/ M; V+ i9 X; S7 Q& O& _; T& n ~
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ' _! t! V$ ?& u# T b
+ D- g8 V9 J2 ]4 M1 ?0 M ` e
9 Q# y! s+ t9 v- x1 D
( J, N: R3 Z6 R
. s3 L* B# z' O6 }/ q |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
