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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:* D" M( o3 q: H5 P2 I
5 G$ t& `! v: s% A5 l- g# Z空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 " h2 U& D9 t6 w/ ~6 k
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症状:3 V! n' _- h5 x, [
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 7 k u& F" \2 |2 @; {
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权威解决方案:4 u% V2 g+ a H* m: ~
) V% K7 k+ t5 i9 z S1、一般补水步骤是怎样的?
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( W, m: z t7 ?3 q! Q第一步:洁面 - g3 A) G) Y" T3 k2 I% i
3 H& I, j9 a6 A) y* V在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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! Y2 J9 L4 J6 d6 U+ V# }! i洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 0 m' w, V/ v" R, N, q0 _ X
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第三步:去角质、按摩 + [& e" P! }5 g k& P( t
1 O! W' e: b, D, G9 S+ e: t; }% d4 ~这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ( i+ S. ]+ i+ U# P, k0 w
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第四步:敷膜
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/ A& T0 X& G T# E( [2 P/ B在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 * ?7 v9 P- Q, h! {' l; n, f$ s
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 9 _& S5 l5 U: p W
5 y. j/ y7 B7 k1 ^0 r在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 ! E E7 Y$ l, |' ]0 P! D( `) Q, S" v
* ]" G5 H9 n; j+ g0 T+ o' ]另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果2 p, _) j8 ]- {# f( X
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2、如何才能有效补水?, `3 ^9 |9 \2 h( @" t, H; U: \
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 5 \; {, R& p2 g( y) W" \
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。
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: ?' E" O( { f& ~5 y/ @2 P, \% o& }假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 / N" u3 }! p8 l: _7 W* p, u
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 5 w- H( E6 b# n! ~) S9 ~
; z! c, k# C2 t4 n$ {7 q( a( h5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 1 c- v& r1 a: _" s! o! J3 o# [
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 7 E; q0 B+ @" J o4 u& i! J8 T
2 D1 G: a- A/ r5 N. _( E8 W o保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 ' U! S9 ~$ z, Q+ k s
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 7 A% }% J! Z1 @% H9 B2 {
L, M* e' Y- |( ^敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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( h% x5 c/ N9 h3 w- ?$ l8:避免用过油护肤品
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. n4 B3 h1 R& c油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 ! G5 ^" \3 O; ^. l) T
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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/ r2 c, S5 e* J1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:! I q1 l) G* K% W
0 _; ~2 f( O u- ^, V& ^(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 + {: p2 U% B" |
. w2 V, h4 l7 Y( P2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 ) f3 \# j4 D. {# l2 w& L
, w3 V3 q5 ^& N! X环境性缺水锁水建议: s+ i [" } i
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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4 H6 B$ h( {# l% F( G& e(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! ( r9 X. |9 Y1 V5 E; r3 j5 @
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 8 P! t* c7 {" h
R- I2 i; z. b& f! S Q3 ]# w. |油脂性缺水锁水建议:
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/ z1 w( |6 P# g: t(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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