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[时尚DIY] 6道简易养生茶保健康

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发表于 2013-2-18 18:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 丁飞菲 于 2013-2-18 18:25 编辑
" e0 L; R6 @" |7 j! h- }) [
5 T& d0 L' K+ \8 _7 K% ~新年快乐!大家请喝茶!
" z' D: A3 R% Q' A! r& w  P
$ b! y: e- {: v) C1、盐 茶9 {6 U# f( A0 R7 V" T$ Q
5 S% V* Y, e$ ?) D* o& S+ V
茶叶3克,食盐1克,用开水冲泡5分钟后饮用,每日分服4~6次,可明目消炎、化痰降火,适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。
7 ^& P" ?  b3 Q, s, y
1 p/ n+ J( p% K, B+ ]9 k2、姜 茶2 N8 O0 V" w; w' E

* z" _8 u4 K. H. ?0 ~茶叶5克,生姜10片,共煎汁,饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好。2 B) X+ \  S! W) s

! @! S; \. g- p' Z+ G3、糖 茶
& F" D& b. @# `4 W: ~9 t+ B, Z8 N' q
茶叶2克,红糖10克,开水冲泡饮用,每日饭后一杯,有和胃暖脾、补中益气之效。可用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等。+ T0 z- ]  i* ]5 n9 E" L! E
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4、蜜 茶) R' B9 ]+ i! y# n
1 F7 N" l% E! f3 o; [' g" O$ J
茶叶3克,开水冲泡,待茶水凉后加蜂蜜3毫升,隔半小时服2次。有止渴养血、润肺益肾之功,适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。5、* k; Z; P. p) I* p" X& W5 D! Z# Y

+ _: ?  f; J* T4 Z9 h0 Y0 n5、醋 茶
. a0 ~6 h) n( Z9 m" v- `

$ C: p( F- ?3 Q* c9 U6 L茶叶3克,陈醋2毫升,先用开水冲泡茶,5分钟后加醋饮用,每天饮3次,有利胃止泻镇痛之效。
* Y% f, D: M' U. @4 k* I; G% l" i+ R: L7 q
6、柿 茶* Z1 y' I' J4 W' C

9 l5 `+ N0 n$ u  ]# a茶叶3克,冰糖5克,将柿饼加人冰糖煮烂后冲茶服,可理气化痰、益脾健胃,最适合肺结核患者饮。
发表于 2013-2-18 18:45 | 显示全部楼层
亲的食疗法又出炉啦。盐茶正对额的症状,春节走东串西忙了一大圈,有点上火,这就去试试亲的盐茶,去去牙火。
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发表于 2013-2-18 19:25 | 显示全部楼层
没想到茶叶与不同食材结合能泡出这么多养身茶呀,收藏起来备用,这些茶易做功效多。一定试试。
' D/ x- G( E) [- U& j. V* f8 p6 a6 ~+ h5 I$ ]" {8 s6 \
谢谢亲分享!献花!
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发表于 2013-2-18 21:46 | 显示全部楼层
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发表于 2013-2-18 22:03 | 显示全部楼层
勤劳的菲亲新年好!感谢分享好东东!收藏了有备无患哈!
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发表于 2013-2-18 22:52 | 显示全部楼层
真是心细的女人

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哈哈,我很懒滴。  发表于 2013-2-19 20:40
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发表于 2013-2-19 10:21 | 显示全部楼层
盐茶、姜茶、蜜茶,我喝过了,对口腔发炎、冷感冒和养颜很有效

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谢谢亲支持,新年快乐哦!  发表于 2013-2-19 20:40
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发表于 2013-2-19 13:40 | 显示全部楼层
亲一上来,必定会给大家带来好东西,这些养生茶待我收藏,慢慢品尝。谢谢菲亲,祝亲蛇年万事如意!

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谢谢亲,新年如意哦!  发表于 2013-2-19 20:40
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发表于 2013-2-19 17:21 | 显示全部楼层
菲亲新年快乐,照顾大家健康的同时,自己也要棒棒的哦

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嗯嗯,谢谢亲滴祝福啦!目前本人正努力减肥和保佑大家都平安幸福呢。  发表于 2013-2-19 20:41
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发表于 2013-2-19 17:43 | 显示全部楼层
菲亲,新年好!养生茶是偶最喜欢的,谢谢亲分享,果断收藏了。

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呵呵,亲新年快乐!蛇年旺福!  发表于 2013-2-19 20:42
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