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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ k5 M# B- b. n& Q
" u* t! Y3 d. o* ^孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
7 @( q% u" u/ R9 H% }
/ Q- v) f! b' Q; F5月15日。, N& `0 e8 y' i% e
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
3 B. U& @! Z3 Y1 W; S核桃面包(采蝶轩买的),0 W1 y, G% f0 {" R
牛奶。
$ J" o" ?: |4 `
2 E( l0 e# q/ Y: ^/ Q! O

9 x9 A8 N' t5 c
7 s' E; A2 Z( X6 o4 G3 ?& a, G/ G9 s5 a2 f

. L" I) X) J$ R2 n' J
. n+ W9 [( P8 c2 g6 ~: u' g8 ]1 q- m2 f  n( @- g. G. t

* V& o+ C! E* Z% Q. ~7 l1 c* s1 q' D# x- I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 : b9 ?0 I- T( a1 V) W" U

1 _0 s! }% m( {; C& L* @5月16日早餐:, _, M+ k5 T1 e. i
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
2 w+ q) ^0 O( F0 P* _" L8 D6 V面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* V* I: T! y9 v$ N; T# L, }/ G5 ~3 ~

6 D! ?8 Z* Q  C1 ?$ `2 T6 a
9 A3 D& q& H6 F/ }$ ]% |( g: M+ v9 B! \! h8 o! C; m
2 \# f2 L' }' u: Z
) {4 r3 l/ b5 a5 {
% J% R9 X' g, Z$ M, G3 g9 g4 u

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! ]# A: v6 ?; U5 c1 b/ L
4 F* A7 f! c" r# a. D, r2014年5月17日早餐
; e  @7 ~8 f" v4 j3 O7 y" a2 i5 I9 L$ p
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
7 v3 o' X9 _, Y6 K3 u9 S2. 意大利面,用西红柿炒成酱。1 N( u/ |7 I- v8 C
3. 豆浆,现磨。。
& g" ^- a8 g: v1 V
* V4 B* f  O* K' Z

4 c% T4 s) `4 G- I9 a1 e5 ]9 M5 b& Z. n* {, s

& r/ q2 k. h2 v( k
6 ~6 W" X( y1 D" D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% O7 u, z4 C+ ^2 a- ]2 ~( K! a- o4 [" y, F6 |
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
+ I8 w2 s- M8 ]+ E% q. }- [! O3 _  ?+ `0 e8 O/ Q" r) U
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 A( H' k& L# {$ ?3 i玉米: 超市买的。2 ^0 y5 X" |" ?1 [) g
煎蛋。
1 p9 d( |' L  x& p7 }- Q7 i

* C8 N2 b6 N" C1 m: g5 J1 V" y1 l/ J% Q  N/ _

% G$ M! A) c* Z  v) h! ?
+ a" f) O+ P8 X$ A' I6 r6 I2 `8 s& H5 F* s1 j+ ?; X

; e! T+ l( z6 k/ ?
$ A5 ?4 a+ A' w: ~# h2 _( K7 @& ?* T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 9 ~% u1 d/ G( E; [" U( J

- r+ U: _& \' }0 `4 \* o/ v5月19日早餐
% C9 C9 `& r- w0 z& R' h
! U8 T) e. p( l5 P$ K八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
6 \2 o2 B! p; ?9 M7 l- ~鸡蛋) O- ~' F$ [' w$ B+ ^4 c# j
粽子:蛋糕店买的

* b* R% v  q- X# Z) T- b" k/ v5 g& Z, F+ ^5 D5 m, }- u

% ]6 R- z' K0 W% V( m) L# }" ?$ D5 q( e0 u* |. b5 J
8 d  W" y- q; ]4 K
0 e; n; R9 ?9 y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
; u) f- [5 s* W# |' Q* }% K
4 i3 ?& }4 X- G4 O9 G5月20日早晨记录
. z5 S) Q- G: |昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。5 a7 x3 L" E" x" L0 d& u

: [8 F* |; l7 e2 @) \1 y辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
9 m7 V9 i  _; v2 J; q* c. K煎馒头:放盐水里沾一下
, V/ k% M& z/ u( |9 N鸡蛋

" Z: H5 |$ |$ J! \. X! p) P3 @" W7 N, M, C

" A' }. e( V9 H# v* @8 W. @* f) U  L8 y
6 }  U& [4 s8 p5 p% l

* K# p+ V( Z2 `% K, A9 R" d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
! [- [  B2 D% i8 \! u/ ?& M" u1 l. e/ H3 @# Q8 Z9 a4 {- D5 B
5月21日早餐记录
* T. m9 T1 c  |  @5 R8 u& t9 ]# }' F6 `+ ~* K1 `7 F
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。  L, V& O! M# g; c0 s7 g/ k- \& t
稀饭* _, Q; r1 p& A+ [( v! R
鸡蛋
2 c* F! f7 c& t* F$ w. v

) P$ E  s# i/ l8 ~: w" u孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,, g5 r: i2 d, m# \' G

" A/ e8 T) d9 l; a# G8 ~$ f8 K9 n' K, ?$ F( Z! X% a: a9 g- B& \
& M- j# Q( Z6 W- M2 w) W: p

! M1 ^1 D; U& M+ O8 c. P2 E( |8 T+ r. r* G4 r2 q
* d7 s% Z# h6 R. Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ; b: l1 ?" o7 V' g' Z
7 U# u9 J  c! h* P1 o% l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
0 z/ u: `# [0 ]$ P6 L7 e9 A- U& s' q/ c% K: J4 x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 4 s+ M- w! p/ H1 B# t: F
6 S! l7 W1 A$ f

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