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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- Z0 t# r) Z! E2 M+ r4 n4 h, w9 F' D- h" ~$ |1 z/ |
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
1 U/ Y- h4 _( j' ~  S% ^4 b/ F9 y! |2 b0 J- S7 b
5月15日。
8 y9 F" A, B/ i9 w牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: K8 z: [/ ^" _" o+ D核桃面包(采蝶轩买的),2 a2 ~1 s! b+ T3 h$ w. c! y
牛奶。

% i- p7 @2 z9 `; i( ?. T" W+ U5 u8 ~# N! q
5 `0 T- B$ |: k  J, _
. q" y3 [7 a1 \2 `, J5 i* W, p3 @; w

- l. ]1 S( w8 s9 i! r" m6 e; E+ a  r  e0 y1 q
' Z. J; C; K: C" X/ U! u

+ M5 s! Y. t: w  Q" o5 ?
) m: u- G! F+ W- X- h) w. m+ O- Z: t; c
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 , l8 `0 z! @- L8 c0 f! Z2 K2 l  S

9 z" k8 e% X7 _3 Y% J5月16日早餐:1 j, d. k; e/ o# e$ I
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
; F) x. ^2 Z3 l, k面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

& S/ w& J  P+ h7 e# J1 s: c3 z7 \: D( x; ~& z0 w% G7 g9 w0 E

0 i. H+ n/ V! @# _: Q* y! M% b+ E# ]! n* c; x) E7 ~
/ ~: S* ?- D7 j" W$ o1 v* Q% a
: d  s! e$ @5 }
) {/ q/ t. c! U7 S0 ]* O' Q$ t
7 M9 K  J9 T' J5 c8 b+ t

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 % d; h: V( R8 p% {" O/ j* j+ N" Q
* e4 b- D* [. |5 r3 F. O
2014年5月17日早餐$ N2 b' U* Z4 A" |* F6 M8 t: t* G
3 ]" x* b; }5 ^1 z4 S6 y2 E! y% H
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,& m+ N( \7 U, b  o
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
  |: z/ y) s0 }% K% B3. 豆浆,现磨。。6 z: ^0 s3 V: f# Q9 j+ v
/ M1 n( ]5 H) b" O! T

' d+ C: Y* R5 u8 [* O' B5 s/ a7 r3 p0 z, @: a# [* s4 Y) G
6 f6 t0 t( T0 b% V9 v4 x& a
8 A, a* [# A. E. Z5 N7 A- D) [

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
# W$ [9 {0 ]7 r: J$ J; K* P& `: P8 b8 A5 u0 O4 E" p9 [
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
: q! q4 B5 d3 k0 k& X+ }4 j+ ^& f6 e8 U1 L
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。9 m: d# y0 o$ T1 B3 O, c& l
玉米: 超市买的。" ~3 x2 G9 n2 ?+ `
煎蛋。

4 N# t; m. O) d4 v0 E
2 s% J# I& S: ^9 @1 n. v  ?
* J, g( b1 N5 G( Z6 m# I, P2 Y9 Y+ e  Q2 V5 T! |  }- p  ]1 E$ J

& ?. v+ J7 }# E7 w) }% k: S  U8 K  B

# E0 L! ^( e4 v8 F$ y
1 b$ r( H4 p9 V6 S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 8 n9 Y! q) d( P% E% {" {! f' p

; h3 ~9 d- b$ `/ `/ P5月19日早餐
( C' U! e8 S2 v$ \/ l7 F- F6 C/ v
+ R! v, ]6 b! B; I( G) z# Z八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 n& ]3 Y% c1 l+ B
鸡蛋1 y' n( g" h) J6 D( b6 C8 ]
粽子:蛋糕店买的

5 [0 v# w7 a  x
4 [9 ?+ S5 m/ y
! m& s4 T: P( ~) d8 p
+ W5 n6 r$ `* L1 r; F$ u2 c* W
) Q0 Z2 i8 F7 e8 K: }( E% s1 k5 S0 C0 _+ J; p3 u& D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 . p* `9 a& Z( e" s
+ [/ n' F2 p" }5 y1 a0 y- @
5月20日早晨记录
' ?9 ?& V- Y( H2 B+ z昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
* @$ j: a  y4 t5 u6 h& S  q! ^: Y5 t% u7 d: s
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
, }" @% d7 O9 o( H* M煎馒头:放盐水里沾一下% j7 Z0 H& [  w, e+ L* q. }# m# _
鸡蛋
3 R% r; B' c7 ]* S
' p: `, f- r4 j/ G
. B; ~$ ^4 i" F3 {8 X" T3 o

5 b" u. V' A( E- r- b2 z: S4 [3 H+ v" _2 c6 Y1 Z
- E) p0 O5 U0 T% k1 a

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
' U, W1 e/ p! G
( t* B% T; ]1 S5月21日早餐记录2 L+ k" [" v- x; |0 U% j* w) K
9 H9 x6 [$ y) Y! l1 W7 K. ?) Z
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。" [8 o4 `. ]0 d8 S. Y. R' G
稀饭5 ^9 Q" D# `2 D. @
鸡蛋
% t% p8 [3 K3 u* N% a! ~8 H
: b. m. U2 Z8 u& G
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,7 n! @' L' E0 F7 Z; U
7 n+ F0 F" W/ L8 v, W1 L

# m+ O5 f& H6 k9 G# }1 x
& w" _+ r' j8 U  [
4 G+ q; x' Z2 a7 ~. q! |* v
: @& x0 p) A) w, d9 A2 O* \; G" Y% {: Y: w* T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
# m* c& i  ]6 u/ I+ n. {
+ x: }2 U( y9 R. l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
2 |( s8 E  S) U; \$ n9 f9 [
. E$ w* ?/ I' w! s, X/ \0 ~& O. [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
5 t; K8 j' _; ]0 _  b, z' H
% Y  [% M6 c: r# o

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