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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 z! h+ k* K# W6 l- H& a
6 Y% v9 d3 q9 \5 r2 K( N9 y
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。4 M& k7 P$ X9 M- J

% {4 \9 c, Z; Y9 y% S* l4 Y& O- w1 W5月15日。/ N8 O3 Y& O2 u& ]
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 O+ q% P/ ^" l
核桃面包(采蝶轩买的),
7 i+ J9 Q: k' X/ H5 Y5 z7 ~牛奶。
; y% s/ Z% w5 Z# s, k
  F& k$ e# e5 j# ]

) ?, S5 a( o; W# x; {: e
, r) [& r7 O/ k7 N* n
6 Y# n' |: r  L) s$ K9 z. C9 E, w1 N" k* d+ n2 X

3 _; v. `5 b1 ?6 m( O7 W: J, O% F$ o  k* U2 g7 k4 d, |9 I

7 ?5 `& E" M! M; ^
0 w1 v; S+ ?/ G+ E( H% _
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 6 L" c' X6 U, T/ F! V
+ p1 H) I( p8 `  o1 N* i
5月16日早餐:
/ K& \- k- j4 q热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
& W. K& c3 p* D7 s/ L面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. M2 z, R) r( ^9 W# l: {: [  d( ~6 \: [# x8 N, Q" h6 d
) k# k2 c/ B) @$ I* ?  J" O
' u1 J+ l5 n; t3 T

7 |. l$ ~& `% A( ]. T6 Z& n8 s$ W1 p$ L4 e$ K- z
2 X9 }! I& p6 O$ s

5 @, c8 M2 o7 n% R, n; p  R2 Z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 8 j, ~& z1 P7 C& |1 J8 S) P3 |2 Y

4 S  M. d% f6 U2014年5月17日早餐
/ F/ v( W7 y' b5 V) k. V9 G# ]/ d3 v' J. P6 J
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
' v/ A+ q4 Y4 Y6 e2. 意大利面,用西红柿炒成酱。4 Q8 g" E3 p% G" j. ]
3. 豆浆,现磨。。
' |. V9 n/ P8 l7 Y* t( k* |+ M

& o6 V/ {. L4 |7 b# c" a8 k9 p

+ l( i$ B9 W, I3 l! H/ |# G* ~- ?7 n! E9 a6 w/ [
9 Z3 P6 Q1 e' W5 C) A4 i

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 " l: I  J2 N1 X4 O# C

" s) D/ [) a. p8 T5 ?5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ [4 @, }: @3 @% I. ~8 c2 K7 W: x

6 e+ d* n  s$ @/ Q& @1 w菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
7 I( U2 h. i8 e) U) L玉米: 超市买的。! O! H& s8 ^; G% j& h* w2 n; N( j
煎蛋。

  V) S9 f7 U) {* n# h# x  B- k& D- t9 ~$ r" Q% j$ Q" a
, c/ J1 h& V- o9 j4 D

( z9 M4 K$ t( C9 X( H! h
- u  H5 G1 L! g
7 z2 f# X/ U- ~, k: N6 t- N5 _: g" J$ I* i

, N; x- p+ z+ r2 E1 J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
+ r* q+ J: @" W9 A2 O: A, m0 _
* _) ^6 F& m6 _4 Y! O- T. G5月19日早餐
( V  R) [1 a- k5 j7 T( d
! Z4 l7 Z5 o1 T八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
- m: s3 T# c2 v5 _  m$ g. _0 s7 |7 R鸡蛋0 q9 D! v  `9 O
粽子:蛋糕店买的

8 c1 `5 |" A- p* P& K6 I) H0 g) X$ {7 E; m- ?5 a, a! H+ C8 r; o

% i0 W% B. K9 ~& O. }9 D" N0 y( ], v7 w' x9 L: l

2 _( j2 f4 w  w2 f2 e5 q
. E3 x* R* p- W+ C1 u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 $ C, e: c; Y5 R9 T. C2 u
' `. X( K) c$ N* C& X
5月20日早晨记录0 j- G& J6 \$ Q) O$ i1 F6 m
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 I7 k; M/ ?- ?( J. _3 o
$ @, ^- O3 m  B% Y. ?" S
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
: D- @  k4 C: f4 p- o煎馒头:放盐水里沾一下
# J; {0 ?# S% B2 }" v  f  v鸡蛋
1 W  }, |, M+ d  a

: _1 G$ C. n7 }( @/ Q
4 s/ a$ P% g4 l2 m
# M( v. O" d, }6 _% V
2 r3 V! G6 i& w0 D
( b% V( f2 K: O; Z! T: ~, w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
% W! i  l8 F% Q7 ]& F7 E: ]8 I, }7 R6 r8 b
5月21日早餐记录
5 C5 P/ H/ H6 B* _2 b( E  U. x" Z: Z6 {* [  T8 r9 i
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。; V- u9 O* n# D0 p# [7 i7 [
稀饭
1 k% x+ i# {) b! Q; e/ c+ M鸡蛋
5 I) F$ L% D- M# F' ?6 _

+ r$ e. `' v7 h6 L" T4 z孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# H! _0 C8 ?& h0 O
, T- T2 q  w$ ~( q# }

4 ^) P. e- D1 J4 F% S! ]% V; ^: e9 H, Z3 ?4 H: P+ a7 P

5 p6 w% n0 p0 i1 T  G% a  p1 h4 O$ t6 i# ]. g" [- Y
  X7 _6 b% @5 s$ [* h, Y0 u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
/ z" ]( y- Y2 ^) W; c1 f8 c
2 z: p6 x; y% l4 x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
# y. \1 E8 P: Y8 `( Y$ C( a9 b. V* _5 @+ i3 u8 d' {- Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
$ D6 o4 g  e9 f* }' |/ I+ @
( N/ p- F  l* z! ^+ G; P

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