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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
. O* _5 e0 ?: P3 N, v, c  L* t( X
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。3 U" u; T3 T$ Q0 m

( V. b) s1 F5 e5月15日。+ s% x$ j. ^+ c% Y
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ {3 ^8 u0 [% B+ v+ D8 g% f4 ?; @8 U核桃面包(采蝶轩买的),5 |6 c( t1 p+ B5 J/ W* o% Y9 r0 M
牛奶。

& ^! M2 A+ A2 _1 D8 V* D5 ?2 [4 Y0 e8 B% W  |; ]6 S0 o7 H

6 K. r/ o8 o0 B' M1 g% N' w  B: q; m, j) z. }

& z0 Z# e1 O: Q, J' @5 o2 B, {& [- |
$ R5 N4 n6 I6 Q* k% j; _) T; w& J& X

3 A5 ?3 h6 q; ~4 W3 h, x+ q* t" S2 o
. k/ {; o1 d$ O. a0 |  U: B
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 6 A0 g4 B2 o9 `5 N  q  i2 [! C
4 Z5 p, G( ^% K+ f2 ^
5月16日早餐:$ |4 g( Z' d0 P* i
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* D7 w  r# Q: m
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
- c" ^, e3 m* `# w7 Y

8 c. V$ s# b8 K  W# ~
: L* W2 O1 _# f; f1 z6 P% }* z8 A; k; K% P* S& _+ X+ z. Y0 \

: D0 N, R. L- X) d, [. j& D: R( V
" h) d* G+ G  H/ {/ J5 y% E" _8 N4 P! ^& K( j* t! Q' d2 ~

. p! e+ O' {9 q* Q8 u

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
% ?- i. _( b( W% n% a
+ Z4 W8 d& S6 X2014年5月17日早餐
$ u2 _  H9 c& {! _: @( _6 D) Z+ m/ t6 e$ Y, o
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
' h; ~. e& b/ F% `7 V/ r( H2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- w! L4 m$ b2 B( b' \$ @5 _6 P& @
3. 豆浆,现磨。。
8 g! S4 I1 E2 y9 r- q
) l; s" P* |! a3 k+ u' P2 Q

: {. |( i4 I# I4 U% S+ C
% |+ b6 N% t5 Q) P- I% K; i
( b1 g) |. U5 N' ?
" u0 t& _9 b2 U; o3 c" _! C

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 $ O) P: `# o# a) y- E
1 j3 W6 B2 i: M' ?9 j1 b
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。( X) E+ w4 [7 l* ]" G

" K$ w; B% Z# l/ X* M: T+ q菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。! ?& F, T3 I) P, M- c" g
玉米: 超市买的。
; v* b1 E+ Y5 S# u煎蛋。

5 U9 g3 ^! `  ~: o% c4 q) p* k
' [9 M8 z" B! r# `0 v1 X/ b3 Y: u

& K9 R( s& [4 @6 {! V
9 s9 _$ L7 [* p  t  ^) H  E( V* R/ _+ o$ E/ V# k  y% a
: i* j. ]! o/ v, t6 {
' a& \2 H& z) u( ^, b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ; h0 H4 q  A% ]# ]7 r# a; G6 W- Y
: G; l' V. R: Y9 X. k
5月19日早餐' V) e5 A4 t6 @/ d2 q

9 y+ o( I$ V5 E( k7 t7 e八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。) A; [) u0 |( Y0 @
鸡蛋
3 r8 s$ ?5 l/ s" n2 q$ C粽子:蛋糕店买的
7 c7 F& k- x' w4 d' S' M
; Z; |: a, [/ O9 q$ j4 r
: @7 `3 S: o1 Y* q) c

: _) k9 Q4 e( r5 F% ]# x5 G' L# `
4 ^% `5 C7 u, R8 y3 Q9 `& m. B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
$ N! m8 S  x: J$ E3 L" s
5 W* g# P' R6 q7 K- E5月20日早晨记录9 b0 n. Z* c* q1 ^
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。, g+ l* v2 W) H" }+ `
5 h! Q8 a8 R! |6 @
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
9 l! B3 Q! _8 Q: _( j煎馒头:放盐水里沾一下
; g- n: [6 J6 [# s" u5 L鸡蛋

; f9 B7 o) O: l! o* m% ~1 _/ g3 _' w' H% C% A

7 I6 e. q. y$ f: O1 ?6 f" q# N" v5 u( w8 S' S

; G; a+ o1 u" y5 o( C, P& S( |% S4 d. c( m- \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
# O1 ]  o, T( u  T4 u9 t+ z" g9 b) u
5月21日早餐记录( W+ t0 N! P+ i; t

# B9 K/ n9 b+ c) z! v; p馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。6 N: b4 s3 }0 u. _2 O2 i
稀饭
0 g& [$ n" p( ~6 C鸡蛋

& {0 j7 b" l9 O1 @; Z2 Q4 |% f! j7 D" z0 e. D2 B: H. J2 \% E0 ~9 x
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 I7 `5 ~1 L5 S2 G/ x5 C
( j1 p" ^6 f( j" ~6 N: P. {
) o) a; l( k: S8 i$ Y* k1 [* k
  Y( v3 |/ k$ D/ d0 u+ {

4 Q& }. X: j# a6 M
8 L5 i( o  J& V6 u& N
8 C' _9 ]* _3 J) L/ M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 1 D! j) d1 J% ?# V

7 V' }+ O$ V. q$ A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
5 Z2 C# u# j$ d, Y; h% o
, w! v' t1 R4 X; n4 b% c& o! D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
" C+ y1 x+ i8 c4 k4 @2 V# Q9 X' F
* Y- G1 y* ~& g# Y) }% V

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