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红烧猪蹄制做方法
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主料:猪蹄500G
, P$ |. S% S6 e4 K辅料:纯净水、葱、姜、黄酒、八角、桂皮、新鲜小红辣椒、花生、油、酱油、盐、芡汁9 X m7 r. Q; g! E: K. N$ r
功用:丰富的胶原蛋白对爱美的女孩子而言很补哦!
6 D2 g/ T* I {7 H* J/ s; R特色:不油腻、皮Q肉酥、鲜中带点微辣,就算是夏天吃也很美味哦!; `, z4 Y- V2 V: Z( f& n
要决:
; ~7 J* o+ ] \7 t! K% v3 }7 ^1、水一定要用纯净水,不要用自来水去过水和收法,因为自来水中的氯及杂质会破原有食物中的美味,而且不能去除食物中的腥味,
+ ]) Q8 p7 H: [9 m7 g4 R2、花生在煮之前先用纯净水净浸泡至外皮完全饱满(浸泡过的水不能用),' r$ z+ n' K: ~5 L3 s; g3 z2 J
做法:+ C' s/ g6 G1 E3 W1 ]: o
1、将猪蹄洗净去皮剁成小块,用黄酒、姜片及小葱浸泡;0 D/ u- _' |7 q
2、煮一锅纯净水放入姜片煮沸后放入猪蹄过水;
. L ^( F# \9 d& Q3、将过水后的猪蹄放入冷水中冷却后放入冰箱制冰格内放10分钟取出;
( Y" p8 @" Y+ M+ I! K6 ^ r+ I q6 v4、起油锅将猪蹄放入锅内炸至皮色金黄后取出;
' H* I9 w8 U0 W1 [5、将猪蹄放入焖锅内,放入纯净水、葱、姜、黄酒、八角、桂皮、酱油、小红辣椒需斜切及浸泡过的花生用文火炖;
, s' Z3 w! U' | j b0 e6、待收汁后,放盐再炖5分钟便可起锅装盘;! J* c- R/ A' T4 p" l. y& U
7、在炒锅内放入酱油、少许盐待煮沸后放入芡汁收汁后淋于猪蹄上。$ d( z3 @8 m/ Z; [, ?* r+ K
另:" [; [- P- ~& V6 |
1、 如果食客讲究的话,可以在猪蹄装盘前用生菜叶子装盘。
9 X: P& K( x* w" U2、 如果有人喜欢吃甜的话,在收芡汁的时候放一些糖。8 p( [7 o+ M3 r0 ~3 I, y
3、 如果大家觉得用家里纯净水成本很高的话,可以看看外面一种自动打水机器(瀚颖活净水站),才2角钱一升很划算,而且水又新鲜口感也好,最主要的是饮用比较健康。
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猪蹄皮冻+ V1 I8 s8 L' j
新鲜的猪蹄,也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下,然后捞出,倒入半锅的水,加一些红枣,枸杞然后小火慢炖,大约一个小时后,汤就会变的黄黄的,加盐,鸡精,葱末就可以。喝完汤之后呢,把吃剩的猪蹄打理一下,就是把骨头都剔掉,留下一些你吃不掉的蹄,把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再煮一会,然后捞出来,装在一个平口的盘子中,套上保鲜膜,放在冰箱的冷冻层里,之后的时间里你可以经常看一下它的情况,大约15~20分钟左右,你就可以拿出来了。它已经成了软软的皮冻。然后用刀切成若干小快你就可以品尝了。猪蹄含丰富的胶原蛋白,可保持皮肤弹性,减少皱纹,保持好气色。这个汤呢,一个星期喝一次,坚持下去,你就会有意想不到的惊喜哦 ... ...
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; c; i' Z2 a. i* S' y醋姜猪蹄
; `1 G( b2 l' g这个呢比较适合想胖一点的MM,这个汤呢很补,能很快的恢复体力,还可以去皱补血,是个超级养颜的好东西,脸色会很红润,但是不是说怕胖的MM就不可以喝,可以,只是不要晚上喝,一个星期一次就可以,不要天天喝。材料:猪蹄2-3个,大约6-7片姜。姜其实是要大量的放,但是姜放的多了,在加上水煮,汤就会很辣,所以还是少放点,香醋呢,两勺,这个可是关键哦,醋本来就是美容的,在炖在猪蹄里,效果自然不用说的啦。放在一起煮小火,时间长一些,因为你要把猪蹄煮的烂一些,大约一个小时就可以了,你要是吃不惯酸就放一勺红塘,酸酸甜甜的味道很是不错。当然你要是不喜欢甜也不喜欢酸,那就放一些葱,香菜,也是不错的味道。
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