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生脉补气茶
3 R( K" a7 q: A; Q: C, ?5 }- x 药材：党参3钱、龙眼肉1钱% } r% \, x, m$ w9 M7 o& X+ q
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
4 s, u- [1 O6 h4 I1 e 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 j2 x' @0 z0 [
7 [! V' n( ?% z- M* o, L 疏肝逍遥茶% G0 f9 t$ ]' G: A
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 O: M0 N, z# N! M
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) l, y5 U; @, Q
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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, z2 w9 R' v' E" p. r9 w( l+ m 健脾茶( ^* u: ]$ [7 ?& P, r' ^
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " p. p v& L/ j& A7 T
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * _& g& |, x) z/ K) Z- Z% E
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 # N- {/ P8 y7 e
8 W9 f7 a* V: f7 N: U# \ 补肾益阳茶2 W% d! n% N! q! G1 p; \
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* K4 X D( R. @( M 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' F/ _ ]: g% A 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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