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生脉补气茶- r" Q5 H! w" [" v* T; i5 m5 ^
药材：党参3钱、龙眼肉1钱" K- }- a# I0 W+ L
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ! K2 ~ J8 o- b- \- H1 M# S
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # Q! Q' p' C7 |0 m1 Q% A
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疏肝逍遥茶
! W- z5 R1 Z8 ~& i3 c 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
! U# {' W, }, |# B2 l# t 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ A7 b3 F$ \1 v$ \; z4 m) o$ ?' W' R
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
0 |& [3 `: w0 Q$ ]8 w: B 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' r; I8 O5 p/ T
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 N4 b" M3 @& b: ~, a5 x9 i
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
5 [( }& Z( L S7 H! ?+ t 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
" \7 O, J4 z+ b# P 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。# h3 m4 M$ m, O1 p9 y# \
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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