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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 1 ~" h. |' ^: A2 a S1 I
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ; [7 [( ~ b3 `, P
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 0 ]! O" c( R. G8 w; J/ D; b
& g" ]* {$ s7 n# L: g$ t& F1 v第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 % Z8 O# o5 X; e/ D; X6 ^9 [- U9 e
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 - g9 j/ L; V0 f# _$ g
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警示TIPS 2 U$ h$ Q H, e: G
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 # f. [& x# T7 Z$ s
5 A+ }! r3 i5 E2 p2 {' X1 a哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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5 b f- N w5 p, A5 d1 t第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 " W/ ?" S9 ?$ o4 s2 W9 Q
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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3 \! M% P' a9 G% k胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ; M4 E" {3 n9 F2 r3 V/ G% R
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ' U4 I- E( G; a! n9 M
, J+ u* n ~2 m8 B0 g西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ( Y, F+ L+ O$ s* o2 o
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ) s" r. u% w! b- M9 R
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使用方法：
! K1 W1 E9 C3 s* {" }+ L1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 g' H+ Y; x4 o$ b0 J* w
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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$ F9 a" O$ g3 h% k/ Y/ F4 e8 M3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 5 t5 i6 e- m$ C1 L
' R5 A6 m# _; `: d8 S& O费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 $ U% k/ X- s1 ]% y9 p
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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& a2 z" _( e6 ?1 r9 k \' G使用方法：
6 N4 a# V# d( `$ Z" {6 }! I6 j1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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# N# G) J" J2 c4 ~+ G/ Q可以天天使用这个方法 ) a a. }1 L9 r+ s* k/ A
; M1 e! x' Q2 [( \ R% X- q, e费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 l# P# Q# W7 {2 ?, {8 G, m
+ C. e. S; f+ a, A% }3 p2 {使用方法： 9 B$ S2 S% C W6 L" P$ \+ {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 - D: Q. u- w# e2 i% o' {, z
" i0 W% e" {5 @& Z) u. y; u2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # K9 p4 y6 G, {# B, u+ U- j
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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$ B; {) q7 {' m一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 + m7 g7 U: h9 s. l2 b
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费用：苹果一个2元 ' Y* O& B8 X9 h) D$ b8 l
1 c- V8 q8 J' ~6 N; V% H# Z还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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( |9 ^2 [( @. J" _俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 1 F3 j# Y; h- N8 k% u q* u, X
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ " p" x- c, U2 J7 i: L/ R
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ o# Y6 H, I7 z2 i5 c6 W4 }$ LPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
# P' }1 i: @* D: @最后送上一个食疗去痘印的方子
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4 i4 }2 B9 I0 \- Q3 W5 r原料： " f) _) f4 \5 f# l" D, o4 \$ i0 I
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 8 ]$ r6 v4 o- P
制法： 0 X# u/ J) Y# s: r
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
% N. M' _% d' b! G特点： 4 w+ \& x4 a- _* x
甜香，热糯，略有清香味。
; n! O' G6 c5 j; V2 S/ }% e+ H1 W6 m功效： 9 }& z; D- [# V% i$ a. s( K7 [5 h
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ) V2 K( V% l5 C# m
% M5 l, j3 q& Q# U5 ?: Y5 U百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 - c$ C" d& E$ o& d! K$ f5 V
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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