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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。( T4 n* X. ]0 A
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豆腐西施# @1 T( H* s _) M9 J
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作用：清热解毒，明目益脑。0 A& t3 S# X5 \1 t- n ]
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主料：豆腐、鱼头; K3 c% l+ I( q
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配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。' T. G7 B; d% c; ^
1 Q) g. L/ o- n2 a: v2 | 地王踏雪
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0 j2 s6 V4 V" u' m( I 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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主料：豆腐, P5 B+ N" y" b8 V5 f; R
8 f, A+ d2 N8 c 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇& N" \' s4 k3 p
R6 S4 l* B% H2 J+ p. L ^- t 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐5 L! {4 S5 H( f/ L2 n
& P$ `/ F' y% u0 c, H9 f9 |5 z 作用：生津润燥，清热解毒。
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主料：豆腐
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' I& U. D, f" a4 n) P% O& Q 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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- \9 \- l+ u9 S* g 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09