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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) O! `) _) x y% R
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 i# G& p! k9 R5 c- s6 _0 h' K) K1.冰敷
& b0 @- S; ?) ^& u: U+ U" y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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' r |/ H! ~. P4 _: K2.茶叶包敷眼
8 c' x6 X+ w4 o6 G! f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % |5 Y2 L3 b9 U: }+ a
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3.土豆片敷眼
$ i# w. e# ]6 u5 t6 Z: ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " W9 W5 D4 B, N4 t D$ q
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4.使用眼霜或眼膜 ) R/ W& ~& R g/ q7 S
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * I$ Z, }, z: B# V% f
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5.使用遮瑕产品
: c" F6 j3 P g6 ~' w# g$ x在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 1 h y) B* x' [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 e& c" Z0 K k) z2 I. k. i6 _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! M' e2 i0 L" D7 c: v
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马蹄莲藕渣敷眼 1 ]1 n7 E: S) H9 z! k5 W1 K; e+ }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ @) Z5 l; z% {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" b' D# X' D. k s$ g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' B3 J( _/ R& ^4 t) |! B, m( V
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土豆片敷眼
7 ?( ]: \# d) J, w+ j+ _0 m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( H0 D( d7 V- E6 Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 E2 S3 L1 L# M; o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # V3 t! @4 z6 R1 C" b4 A/ c
& e( k3 F' x* k) i1 y苹果敷眼 ' Z; e! P8 I( m: q6 M
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* [: {4 a/ e, c8 o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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0 \: N1 g' u5 O. I/ f+ `. ?柿子敷眼 & V- f- ^* J7 V) a- s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* I6 q6 W. Z9 T- {( Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - J9 r+ G6 j7 s; f$ v0 G) q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % v% Q! S3 P. o, ?% G/ h o
) w c1 i; ~3 C: g' u蜂粉蜂皇浆 , ~6 Y4 F$ v3 w1 Z" d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - `7 w0 q( Z3 o6 j+ Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 \) u" F( [+ N/ y
, c. \# u$ I- W, _3 _饮食习惯去除黑眼圈 :
/ T' ~" s) M) o$ h/ s( W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # i) M! ]. H$ V6 e# e, m7 A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 Y- }! U% s6 K( O' O4 V; H& L7 \3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, H% k7 L& i- @: {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" u, y% k4 U/ S5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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