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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" J, ^; a! n7 s- a( w1.冰敷 - y: G# U6 K/ s9 I% k8 T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" {& {# {# i* \1 w& v2.茶叶包敷眼
! k4 Q0 E9 f( ]" [: ^& v E; O9 A: q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
9 D5 Y1 `5 v0 f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 P; e x0 h% i9 |& G
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4.使用眼霜或眼膜
. a$ F' N/ m/ P( a0 @% a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , x# l* f: G1 O- T
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5.使用遮瑕产品
% P& a. Q; D, }; ]在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; j4 m! H4 S/ P! F
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
( u, n: D- e t; g5 z& p; n! k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( J4 _: L5 k% b4 P' F3 r0 m3 W
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : x9 g2 t9 e8 j y2 |5 f- J
, j% }! d! {+ [0 x马蹄莲藕渣敷眼 * r/ \# j5 ?0 F2 T
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 Q1 r% ?/ p$ r; _! Z7 T0 B' j7 p9 n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- U! ^' R1 H* b% E点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - q1 f) ^% {/ u( ^# H" Y7 T
( v# A( _$ R% s土豆片敷眼
- `% d( z& z5 j9 h% E刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% o. Z5 i2 N- a% e6 w5 L/ u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 I1 C5 w+ q5 v1 b/ o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 L8 c' r' s; [2 \; j) E
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苹果敷眼 ; P: ?- k9 I2 b" F/ E7 z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 R# O- j2 K* q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! z- a& l7 K* _0 g
; C! k3 J- S% h O) a% b柿子敷眼
2 J) K! G2 u4 d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 Y9 z9 h4 V. w+ V0 P$ |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# l; R: K& g7 v. R' c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ! U8 T; i; @! L$ r4 {" H7 }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 K. _) b" O+ \; x点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' A+ I& _; m+ H& A
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 m/ o; L0 ^; f+ {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 l t5 {) L7 w# k+ w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - r, J! t ~- `- E& O; Q, T6 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, J R5 K7 o8 J9 |1 t0 Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 x# t0 d- V+ m+ ^1 }# L: C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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