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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 a; ]- ?" q1 d8 u1.冰敷
3 p) W* w2 g8 B- X) \0 C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( C6 G/ p% ]7 V0 l# a( L把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " q4 X+ a8 [# ^! m
+ e( y% Y# m( Z s: c6 C3.土豆片敷眼 : e x1 K& l4 n5 w+ k o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # s; g: w. f# T" S! I* Z4 P
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4.使用眼霜或眼膜
7 m v( p$ g! L( O7 A6 ]( G现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / i' R/ h7 H% M5 z
9 F3 g* u- @! A8 G4 M( r j5.使用遮瑕产品
P/ T1 {2 U3 h/ f- c& [5 l在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 L9 J, u& ?- f; Z( x& T# }, U" K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; d& S/ X1 @; A
, w9 _" F9 P- @; R+ F1 J鸡蛋银戒指转眼 - } [$ H8 d. o9 G8 s! [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, Y! W" J8 m( N5 J! V8 L9 n# [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & p4 f8 T3 f5 U
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马蹄莲藕渣敷眼
6 v O* w7 E/ M- ^7 R9 ]6 B: V" r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& H5 E& e" S+ r# Z0 N9 I/ z4 B贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; a! M2 `% j5 u! m0 V/ p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
l$ h" B& f) r1 `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' Q- x$ ~! z1 Z C贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - P0 L/ l. j/ p7 [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * g& {& B: \ C; \$ D \
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苹果敷眼
0 ?1 E; `9 E: N3 g( v) _) U! p- ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 Y$ `1 i a; P! {- Y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & {9 n' Z, ^8 |& H6 L
5 n8 c4 |( |4 h# Z柿子敷眼
+ g8 Z' j( v2 \; n4 l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 T) ?. n( z- ?* n
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 T c2 L& W, L1 z; ^5 W1 [3 a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 & S3 C$ ~5 C9 q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% i6 w4 G/ w0 R; y$ h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" C- C- g( s/ ]5 d+ X& H, T% m* ^饮食习惯去除黑眼圈 :
& z; J0 L: S0 }. u; a: j/ g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 T& ~6 ]8 n/ } c0 n: X7 m, [6 h
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' R6 h# N1 R8 [0 ^* z/ ^- M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ F) \0 U2 g& |8 L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 J% B7 Y/ O( w+ D1 K3 S! V; [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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