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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 |# Z' Z: ?" A; t# m7 C
1.冰敷 : N6 o1 }8 e9 B$ T [! C' a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( n. x2 I: |+ K0 w4 r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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8 N6 j( p" ~9 }3 j; t) O& r3.土豆片敷眼
' r3 `/ a1 d. Y2 B3 z6 e# K8 x* t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
; r) E) I0 z4 `, a) w, _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . c$ D& Q# I' H* z6 h
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5.使用遮瑕产品 2 U) ]# Y {, G9 E9 \; L6 l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , J s; }) O8 `/ \# L: A
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
" s" O5 t2 X6 S* E8 ~( V将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . w5 `( i8 z% R# g r) Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
+ Q' P; g7 X5 A7 F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 C+ f# V; T. ?& |4 u8 B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . N j- {1 T7 z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' B, K% G) e: |4 r
8 z# z- I6 I' v土豆片敷眼 7 q4 g& m' Y2 {$ Q0 h& t( ~2 J# m5 S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : e9 U# {; ~! P6 U/ h* {, d: _4 ]8 ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# B- |" @ M8 s2 P3 T) {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / P' G% i2 P1 u
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苹果敷眼
4 w. |0 }! ?% Q/ g6 E/ F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 ]' i5 ~/ O. z- z3 Y/ ^* l& |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' {+ `; S! X! } ]" U
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柿子敷眼
1 q; k4 z6 H; V- b2 J/ U/ X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# \$ u/ I7 y. V) A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ `7 {* \" N6 z3 w. k- ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 : l% F& ~! w5 h6 Q# X6 G& ?7 T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 }8 O5 X# d5 ~0 W0 V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 h% Y1 O# R+ o, I& [
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* L5 d/ j* d) n1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , a/ y+ V3 O' l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 S3 s, ]4 l: R) y" ~, _4 R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# c0 W# W7 @# u9 U4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 x% K* _, F$ D% d6 u x; ~2 S6 B5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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