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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# {5 ^+ Z0 ~5 B& t* a7 L: s4 c
- g; |- o9 _: Q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - l8 F, H/ Q p% F) f* ~
1.冰敷
4 b/ n. @; C/ K" z/ [) R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' H( e* c" g) O9 n. L
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2.茶叶包敷眼 5 Z, K6 c Z9 k/ G0 m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & F- C; l# C. y2 |9 j
& r% _* y: B, f6 w3.土豆片敷眼
& E! p' \9 _4 V+ ?1 U' Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & F' p& l! H6 h- W: I
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4.使用眼霜或眼膜
: B3 q! m7 O) K+ d# r2 q# h/ h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 o& F; J5 ?1 Q8 \& J
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5.使用遮瑕产品 % j- i n+ |9 f; ^/ o0 A
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& g$ K0 C2 Q O( F, N3 [0 `* P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 K4 |8 E0 r, w, }% C. t h
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鸡蛋银戒指转眼 ' }6 `5 K* G6 E. B* @7 ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 J- C( F+ _0 g8 w/ S3 R! q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # n! v; n8 T. Q/ O9 e; J
( _0 Y% {7 r- R马蹄莲藕渣敷眼
* b' K8 @( R4 I" H I" U2 F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 c8 x# t/ A& ~) D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( M5 o8 s" l& ^ H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : o" H* C2 D% i8 e& @- s! ^9 l2 t
^/ ]7 G' L# F; D, D( p6 r土豆片敷眼
# ^* T* L+ P( t0 F, r0 W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % \; n# A& Z" ?
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# p0 R7 u4 j1 N9 q9 M4 I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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" E5 m# B: P$ `1 M" v( }苹果敷眼
2 s" c: J3 s) N5 ?3 `1 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 U6 |4 q8 ?; Y/ Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 F1 U- ^! W5 P8 a" E t# n
8 N" o+ e6 \( P7 d2 n3 s; Y柿子敷眼
) l( {5 U/ }; o, x- L$ w8 S X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: l6 g$ i2 d2 |6 H8 x( l0 P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" s9 G) a3 X; W/ z7 i$ c# W) H! u0 V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, T' c1 E' ~; \6 Q: R8 t; Y蜂粉蜂皇浆 1 a5 X: ^- |; d7 v7 B1 N/ P: f+ A% P; T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 s/ N. _1 A9 p2 R. E+ O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* E$ t" j) L5 Y' l7 Q0 |饮食习惯去除黑眼圈 :
9 Q6 h0 ^/ b$ I' R0 ^$ B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 {) n/ y7 j, }) W6 O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! H8 K1 ]& F( L- j/ L+ {( j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 I2 k6 P/ f8 s" g3 t, _9 n x, P) d- i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 ?0 u6 T+ S6 W. A
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' A( G# P e- b' X: o$ k5 T
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