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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 O$ J* P: y2 `0 }7 ~- {' V6 G1.冰敷
0 m( r: s& S# a$ Q" J6 J; n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
c$ E: v- j+ M: e+ x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 l+ v0 a0 K0 g2 K: v4 H
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3.土豆片敷眼 , M7 k& w4 e. \& @7 k. R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 q2 v- S/ x) |
% ^: v: Z/ a: F* o+ U& Y8 O4.使用眼霜或眼膜 % f y- M7 S; v X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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) G) v) x p( r8 k( R( u9 N3 u5.使用遮瑕产品
- C8 p4 `' l( H7 D/ ~; i, P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 k+ w M$ r8 {, z/ r3 `6 {另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' z2 n) x! v/ V8 Z. m9 b
: h4 L- I9 e4 ]# D1 x1 p鸡蛋银戒指转眼
( N8 k6 E2 d4 q% L8 n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 G G2 c; k4 g. ^点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 T* v2 k0 v7 R6 [0 F2 K
( K3 F3 z) o3 ]- T马蹄莲藕渣敷眼 . t4 ?3 e! J& T! Y& e
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! o/ p7 w# r j l; r$ X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - `/ t0 Q0 \. }8 h; e0 P7 S7 y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 w$ e) L* U+ ^6 I& m; n( Y; D' b% ]( C
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土豆片敷眼
: b+ ^/ d Q2 I% Z# P3 S- K5 U刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 [4 d5 Q ^: j0 k4 J( j. H9 n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ e6 ]7 i" F% P
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 S8 b$ h2 `5 X- @( X
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苹果敷眼 8 D" Q9 @ |3 q4 K$ Y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 K' D. h4 B9 y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % _4 {0 s+ g& ^0 |+ b
$ d" l1 n/ B3 A$ D% [! H柿子敷眼 3 u0 Z( T& `1 {: V- |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" z& E5 M3 X$ m* |9 _$ z# N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 {7 Q3 }5 h7 I# p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % o! S; P- }, ^/ n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * V9 k! N( S* V( ^1 F, q, \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 f4 j, P3 V% k Q5 j/ X h
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: n2 l4 d9 k% E: y: n2 ^7 K* |* K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 g# W% F% q. Z1 W2 M. d! L: P
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ @9 Y3 f- _2 a" A& j# h0 ?0 q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 G" f% p: E4 [6 C( F. a/ e- t
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 _2 S- h2 _0 t: d6 L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - Y$ V) t2 m1 t4 u8 d! Y
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