只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

& Z0 e; {, R, }/ q哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

: |& D/ B- g5 i1 Z) i# K+ E5 y/ a  i7 ~黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
/ k3 J2 W3 j% |: ?五种“去火”食疗法
# A1 @. }& d8 E- T( E) C  y
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
2 j) e, R& b2 C! X+ k4 y* T9 ?
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
$ e6 M. }; j  \. L* u9 p6 y6 U
二、吃猪肝可去肺火

* K# ^& A& l3 ^3 b3 n( |表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

2 S3 \# m" r$ U2 k9 j" {( n2 q+ k表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

( G/ i  }( g  {+ H/ R9 i5 a# C& ~$ J0 Z四、喝梨水去肝火
' ]4 q4 M5 v) u9 s9 a* B  k) ^" d
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

- K6 q# |/ D$ B5 S2 C食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
) b! U& X" Y" U& _( w+ o1 E' Y
/ m8 z0 o" J/ O$ q- X; `9 l五、吃猪腰去肾火
' Q5 b9 W4 v, l4 p& H. s表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

7 U% @! h. H) X/ g: m  a食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~